去掉白头发的方法有：
1、可以在每天早晨或者晚上的时候，适当的对头皮进行按摩，可以起到促进血液循环的作用，长期的坚持可以缓解头发发白。
2、缓解压力，保存愉悦的心情。现在社会的压力越来越大，心情不能得以放松，很容易造成白头发增多。所以，想要减少白头发的产生，首先就是要保存愉悦的心情，放松自己。
3、经常锻炼身体，能够促进全身的血液循环，从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
4、保持充足的睡觉，这对于头发的生长也有很重要的关系。如果长期熬夜，精神长期处于疲惫状态，也很容易导致白头发的出现。所以，早睡早起，合理的睡眠也是很有必要的。
年轻人出现白发的原因主要有以下原因：
1、家族性发病因素。少白头现象大部分都跟遗传有关。
2、人体如果缺乏一些营养元素，也可能导致白发的生成。
3、思虑过度对头发会造成严重的损伤，现代人工作压力过大、睡觉过晚、夜生活过多等，这都是不可取的生活习惯。人们应当遵循自然规律，避免身体经常处于超负荷的状态，注意放松心情。
以上内容参考 百度百科——白头发
1. 染发：最常见的方法就是染发，选择与自己发色相近的染发剂，避免过度染色造成伤害。但是染发只是暂时解决问题，需要定期染发。
2. 营养补充：长白头发与营养不良有关，可以适当补充一些富含维生素B、C和E等的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，有助于改善头发质量。
3. 使用有益于头发的产品：使用含有天然成分和护发成分的洗发水、护发素，保持头发健康，促进头发生长。
4. 去除紧张情绪：长期紧张情绪会导致头发白发增多，可以通过适当的运动、放松、瑜伽等方式缓解压力，减少白发的出现。
总之，长白头发是可以通过多种方式解决的，可以根据自身情况选择适合自己的方法进行改善。
如果你正在为白发而烦恼，那么黑灵芝钛养发精华乳可能是一个解决方案。黑灵芝钛养发精华乳是一种针对白头发的保健产品，含有黑灵芝和钛成分，有助于防止头发变白和掉发。
以下是使用黑灵芝钛养发精华乳来解决白头发的步骤：
1. 清洁头发
首先，你需要用温水清洁头发。确保你的头发干净，没有任何污垢和油脂。
2. 涂抹黑灵芝钛养发精华乳
将黑灵芝钛养发精华乳涂抹在头发上。你可以用梳子或手指把精华乳均匀地分布在头发上。
3. 按摩头皮
用指尖轻轻按摩头皮，以帮助精华乳更好地吸收。按摩时，要用轻柔的力度，避免头皮受到刺激。
4. 不要冲洗
黑灵芝钛养发精华乳不需要冲洗。让它保持在头发上，可以使其更好地发挥作用。
以上是使用黑灵芝钛养发精华乳来解决白头发的步骤。在使用过程中，你需要注意以下几点：
· 黑灵芝钛养发精华乳只能外用，不能内服。
· 请勿在受损的头皮或伤口处使用。
· 如果你对某些成分过敏，请先进行皮肤测试。
总之，黑灵芝钛养发精华乳是一种解决白头发问题的有效产品。如果你想要拥有健康的头发，不妨试试这款产品吧！本回答被网友采纳
及时减压
因为紧张、精神压力大而出现的白发，要及时调控情绪，合理减.压。
运动是调控情绪的重要方式。压力大时，更要坚持规律运动，游泳、跑步、快走等有氧运动，瑜伽等舒缓运动，被证实可以帮助减轻焦.虑情绪。
避免纯素食
头发和体内微.量.元.素关系密切，毛.囊中的细胞是人体增长最快的细胞，其生长必须得到充分营.养。
建议平时多吃些鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等富含蛋白质食物，帮助强.健发质。
头皮按摩
经常用梳子或手指按.摩头皮，有助促进血液循.环，给脆弱的毛.囊提供充足的血液供.应。
进行科学安全的变黑方式
丝域养发的“妆食同源”丝域双孢肽护.理，可以帮助改.善白发，富含多重珍.贵.成.分，松.茸、双孢菇等等，并研.制出双孢植物饮、葡萄糖氧化.酶粉等，增加头发中的黑.色.素，为头发渗.透锁.黑
注意防晒
发际线、发型的边分线处，更容易出现白发，这些部位容易长期受到紫外线刺.激，因此要注意给头皮做好防晒
经常烫发或染发、长期熬夜、吸烟、营养不良等原因是白发的常见原因。
药物因素
，使用影响酪氨酸酶活性的药物，如酪氨酸酶抑制剂、抗疟药等可导致白发。
精神因素
，工作压力大、睡眠不足等，可能导致内分泌紊乱而引起白发。
环境因素
，长期接受日光曝晒，可导致黑素细胞受损，影响黑色素的生成，从而导致白发。
健康生活，早起早睡。