清朝中期之前所有记述有关张三丰的文字都和武术，太极拳没有联系，为什么张三丰却成了内家拳的始祖？

Question

除了张三丰，太极拳的皮太厚了，除了一套玄之又玄的易理，阴阳，八卦之外，还衍生了陈式，杨式，孙式，武式，吴式，和式，李式，忽雷式，现代又有了武当赵堡式，太极拳道，太极拳推手道等等，等等，相信以后还会有新的流派问世，各自认祖归宗，你找张三丰，我找轩辕帝，门派繁多，山头林立，学术问题却成了宗教问题！这究竟是问什么呢？

Answer 1

无非名利二字。
太极拳先有陈氏（名字是后人为区分才有的），后衍生出杨、武、吴、孙、和（赵堡）等。忽雷架属于赵堡。
其他的，有些因流传范围小，不为大众所熟悉，有些是现在的人“创”的。

Answer 2

陈王庭黄庭一卷随身伴。心意拳心与意合立根基。都是指内家拳源于气功。
张三丰说凝神调息，调息凝神，此八字即下手功夫。心归于脐下曰凝神，气归于脐下曰调息。这就是内家拳的根本，气功即内功的诀窍。
从气功的本源上探索，可以得知内家拳有八种：太极拳，心意拳，戳脚，通背拳，八卦掌，自然拳，咏春拳，大成拳。大多人不会认同内家拳分八种，可这是事实。追问

都说少林武术是外家拳，可是少林寺武僧习练《易筋经》，少林寺是禅宗祖庭，少林武僧坐禅、立禅、行禅，性命双修，不是内家功夫吗？

追答

考虑五禽戏，八段锦，易筋经，农耕七式，蹲猴，经络导引，这些属心意六合的内容，注重丹田修炼，若果真是佛道儒三教合一的产物，就不必分内家外家，源本是一家。

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