现代的孩子出生就能接触到智能产品，都爱玩手机和游戏，家长往往担心孩子过于沉迷于手机和游戏而影响学习。要怎样帮助孩子戒掉玩手机的，和电脑的坏习惯呢？
有的家长强制没收手机，但往往适得其反，孩子不但没有把心思放回到学习上，反而大发脾气，拼死威胁。其实是可以用温和一些的方法的。
1.讲条件，完成任务才可以玩手机。
如果孩子十分沉迷于手机游戏网络游戏，那么告诉他，只要他按时完成作业，就可以玩十分钟的手机，如果考试能达到多少分，那么时间加长到半个小时。但没有完成任务的话，就不能玩手机。
这个方法孩子和父母都要守信用，孩子完成任务了，父母一定要大方执行。这样才能让孩子信任你。后期才能再有谈条件的空间。
家长同时也要以身作则，孩子遵守条件，自己也要为了孩子克制自己，遵守条件，当着孩子的面少玩或者不玩手机。这样孩子在潜移默化中会慢慢改掉坏习惯。
2.转移焦点，与不爱玩手机的孩子多多相处。
孩子每个年龄阶段喜欢的东西。去了解一下你家孩子这个年龄段最喜欢的是什么，他的小伙伴最喜欢的又是什么。
孩子与孩子是最容易打成一片的。找到他们除手机，游戏之外的其他感兴趣的东西，并鼓励他多和小伙伴一起出去玩儿，玩的开心了自然就忘记手机和游戏啦。
3.多陪伴和关心孩子。
其实不要说孩子，有些家长本身就是手机控、游戏控，管不住自己。许多孩子玩手机游戏的坏习惯是从父母那里学来的。
童年本来最需要父母陪伴，和小伙伴一起游戏玩耍的年龄阶段。
但正是父爱母爱的缺失，和同龄人的疏远，使得他们太孤单啦，而手机上又有许多吸引他们的地方，因此才会沉迷于手机游戏。
有些父母嘴上说着陪孩子，但其实是孩子独自一边玩耍，自己眼睛却盯着手机，根本没有用心陪。孩子依然没感受到天伦之乐。
如果父母给他们足够的爱，以身作则，与他们一起游戏，孩子是很快可以摆脱手机和网游的。
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我认为手机不能经常给孩子玩。孩子可以玩手机，但是一定要在固定的时间玩，而不是随时想玩就能玩儿的。而且这个固定的时间也不能规定得过于频繁，一个星期有一次或两次集中玩手机的时间就可以了，而且这两次时间可以定在周六或周日。
我给我儿子规定的玩手机的时间是每周周六和周日上午11点到中午1点的这段时间。其他时间是不把手机给他的。他也会要，也会不开心，但是我很坚持。在坚持了几个星期之后，我儿子就习惯这种玩手机的时间的规定了。他也知道就算是他用各种手段跟我要，我也不会给他的，所以他也就遵守这个规定了。
我们家大人们在家里是不看手机也不看电视的。没事的时候，我会跟孩子一起玩儿，或者跟孩子一起看书，或者而自己看书。当这种家庭氛围形成之后，孩子就会慢慢习惯不玩手机的生活。
孩子的业余生活要充实起来。有的孩子喜欢玩手机是因为放学回家之后除了写作业之外，就没有其他事情可做了，只能通过玩手机来消遣。建议给孩子报个兴趣班，用它来填满这段时间的空白。我儿子学的是钢琴。他每天写完作业之后，我规定他每天必须练一个小时琴。他每天写完作业、练完钢琴再和爸爸出去跑步，回来就到了睡觉的时间了。如果把孩子的休息时间排的满的话，他就想不起来去玩手机了。
这就是我们家解决孩子玩手机的方法。
我觉得吧，有样学样，别说得你好像不爱玩手机一样好吗？手机成瘾已经是很多人都默认存在的问题：没有手机就没法活。甚至还有一些孩子，因为手机被老师没收，做出过激行为的事情也不少见。
孩子们把手机拿出来晒一晒，什么品牌什么型号的都有。
问他们玩什么，跟以前我们刚开始接触手机其实差不多，看看电影电视剧，聊聊天，打打游戏……
其实每个人都会经历一个这样的年代吧，在岁月中成长，在“手机”这类“玩具”的陪伴下成长。
在一定程度上，他们的手机，也是我们给他们找的玩伴。
带孩子是个非常艰难的过程，孩子会哭会闹，是群折磨人的小妖精。
如果你有一个孩子，你在家里休息玩手机的时候，他可能时不时就会走过来“打扰”你，一会问你这个为什么是这个样子，一会要你给他倒水一会要上厕所……
可能你要回答他很多次的为什么，满足好奇宝宝探索世界的欲望。
但是，如果你有一个手机可以给他/她看动画片的话，他/她就会非常安静地看视频了。
不少家长，就是用手机，代替自己的陪伴。也是因为这种做法，养成了孩子爱玩手机的行为习惯。
当然，爱玩是孩子的天性，家长玩游戏的时候，孩子在旁边看着，看多了，他们自己也跃跃欲试，很快就沉迷于游戏之中了。
家长们，自己想一想，每天花了多少时间在手机上面……
所以，家长还是先反省一下，自己玩手机的问题吧。免得你说孩子的时候，孩子以你自己为例，反问你为什么整天都在玩手机，他却不可以……
家长在孩子的面前，应该有意识地控制玩手机的次数跟时间，不要在孩子的面前，表现出一个“24小时”无时无刻都在玩手机的形象。
还要教会孩子，怎么样正确使用手机。
小朋友用手机一天不能超过多长时间，超过了时间会对眼睛、对身体造成什么影响……跟孩子达成约定，只能使用多长时间。
看手机的时候，应该用什么姿势看，跟屏幕要保持多远的距离。玩手机应该玩什么，不能玩什么……
只是禁止，不加引导，孩子就不知道怎么做才是对的好的。我们不应该用禁止的方式，来激起孩子的逆反心理，而是要合理地引导教育，告诉孩子，应该怎么做，为什么要这样做，培养出孩子好的手机使用习惯。
尤其是，现在手机与我们的生活息息相关，我们更应该教会孩子使用手机。而不是不允许他玩手机。
本回答被网友采纳孩子爱玩手机是很多家长都很困惑的问题，拿着手机自己一个人可以在那里玩很久，不给玩手机就在那里哭，作为父母我们该用什么样的方法减少孩子玩手机的时间呢？
1、父母榜样的作用。
小孩子的模仿能力很强，看见大人经常捧着手机看，他也会刻意的去模仿，作为父母我们要给孩子树立一个榜样，在家中不要一直抱着手机。孩子看见爸爸妈妈不玩手机，自己也不会吵着要玩手机了。
2、给孩子提前约定。
宝贝今天可以看30分钟的小猪佩奇动画片，时间到自己记得把电视关掉，到了约定的时间提前5分钟去提醒孩子，如果孩子不愿意，这时家长要采取措施，让孩子知道自己和妈妈约定的时间到了必须要关掉电视。
3、特殊的亲子时光。
下班吃完饭陪孩子一起玩积木、画画、唱歌、做手工玩的不亦乐乎，顿时也会忘记去玩手机。孩子玩手机会让大人很困扰，家长可以掌握一定的方法针对孩子玩手机，就可以把娃从“手机宝宝”的道路上拉回来，焦虑远离，轻松育儿。
如想学习更多育儿知识，请关注“米妈谈育儿”，ID：13655593831我是魏华，也是米妈，是一位实战派亲子教育专家、儿童学习力提升研究专家，著有育儿书籍：《嘘，告诉你一个秘密》、《不急不吼，轻松养出好孩子》