上班太累的时候大家都是怎么放松自己的？

Question

如题所述

Answer 1

上班太累的时候我自己是通过游泳和看电影来放松的。有时候还会躺在沙发上听听音乐，看看小说等等，由于是自己兴趣所在嘛，所以效果非常不错。当然，如果觉得没那么多精力做这些，你可以晚上去外面散步，这个方法最简单，也很有效。

Answer 2

上班太累的时候，我一般就去茶水间倒水，去洗手间洗洗手，然后有的时候也会去外面转转，买点零食什么的再去工作，总之就是不让自己坐在位置上吧，让自己去放松一下，觉得放松的差不多了，就再回去工作。

Answer 3

现在，很多人生存压力太大。尤其是在大城市打拼的人，上班累，是再常见的现象。这时，可以起来活动活动。或者简单和朋友聊聊天，转移一下注意力，稀释一下紧绷的神经。下班期间，可以看看书、读一些有见解性的文字，让自己的思想得到改变。

Answer 4

每个地区的人们采取的方式是不同的。现在在成都，我觉得成都人民真的很安逸。
上班时候上班，下班时候，大多数就是火锅、冒菜、串串，再有就是打麻将了。
在这边打麻将是一种娱乐活动，喝茶打麻将，真的很配， 我觉得成都人真的很安逸。
一个晚上下来，疲惫感消失很多。第二天照常上班。

Answer 5

上班太累的时候回到家里，我甚至连饭都不会吃。因为少吃一顿晚饭的话，对身体也不会有太大的影响，我会冲一个热水澡，早早的躺在床上，第二天醒来身体就会很舒服，但是工作累有两种，一种是身体累，还有一种是心里那如果是心里累的话，最好给自己一点时间。散散心，或者到一个地方去旅游。因为这样的心态是无法全身心的投入在工作里。