刚入职的大学生如何更好的平衡工作与生活？

Question

总感觉工作让自己失去了生活。

Answer 1

刚入职的时候，各方面的压力都会向你涌来，人际关系，生活环境等等，一切都和学校里不一样，那么在这个时候要给自己一个良好的定位，缕出头绪来，慢慢一切都会好起来的，以下是我通过切身经历总结出来的经验：

按时下班。你不照顾自己没人照顾你。我们不是机器，除了工作我们还要休息和生活。偶尔加班问题不大，但一定要不断地提醒自己，生活比工作更重要。

不要做好好先生。如果不是你答应别人的每一个请求，你早就能按时下班了。如果不会拒绝别人，你永远有做不完的事情。

按时睡觉，按时起床。这是一个健康生活的基础。培养好生物钟可以让你的睡眠质量更高，醒着的时候更有精神。

放慢节奏。有意识的放慢节奏。慢点走，慢点开车，慢点说话，关注一下周围发生的事情。尝试一下瑜珈和冥想。你不需要跑着生活。

如果和周围的文化氛围格格不入，不要免强自己。工作压力、飞快的生活节奏，好像周围的人都在向你鼓吹和赞美这种生活方式。如果这不是你想要的，没必要随波逐流。你是一个有自己感受和需求的人，不需要屈就那些不符合你的价值观的东西。

和自己的朋友和家人一起创造属于你们的文化氛围。经常和你喜欢的人在一起，告别电视机和沙发，和朋友一起读读书，参加公益活动或者去远足。

克制你的物欲。如果克制住去买那些你并不需要的东西的欲望，你可能就没有这么大的工作压力了。那些你觉得买来就会改变你生活的东西，在拥有后往往并不能填补你的空虚。和你周围的人攀比不能给你带来满足和快乐。想想到底什么是你真正需要的。

Answer 2

在进入职场时，作为小白我们要先适应职场，慢慢熟悉职场的节奏，在适应以后就能享受生活
职场小白要更好的适应工作需要：首先要保持积极健康的心态。心态是很重要的，不管是生活中还是工作中，作为刚刚毕业的职场小白，要更好的适应职场，必须有一个积极健康的心态，这样才有勇气和信心面对工作中的一切。
职场小白要更好的适应工作需要：做好自己的本职工作，不管什么时候，作为职场人士，最重要的还是做好自己的本职工作，认真对待生活中的每一件事情，
职场小白要更好的适应工作需要：多读书，多看职场类的视频等等，要努力提高自己的职场能力就必须坚持学习，现在学习的渠道有很多，一个人在家也可以很好的看书学习，或者看视频等等，总之要保持自己的学习能力。
职场小白要更好的适应工作需要：多运动，合理分配自己的时间。要让自己成为一个健康的青年，保持热情和活力，这就需要充沛的体力和精神，所以运动也是职场小白更好适应工作的一个方面。
职场小白要更好的适应工作需要：和自己的同事搞好关系，要知道，职场也是战场，多一个朋友多一条路，与人为善总是好的，不要处处针对别人，也不受到排挤，就可以发挥自己的正常水平，适应职场生活。
职场小白要更好的适应工作需要：勤和领导沟通、交流，他们走过来的路很多，我们在职场中的困惑他们都遇到过，当自己遇到困惑的时候，不妨向领导求助，既可以加深他们对自己的印象，还让自己长知识长见识。
职场小白要更好的适应工作需要：学会思考和勤奋，即便自己再笨，只要肯用心去思考，肯付出勤奋，职场小白也可以变成职场经营。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。所以对于职场小白而言，思考和勤奋也是我们更好适应工作的法宝

Answer 3

职场新人要注意点什么？
职场新人进入企业，过渡过程越短，与企业融合的越快、发展的就越快。这个过渡过程时间的缩短，要靠新人们自己的努力，别人只能帮你，而不能替代你。所以，你要做好职场各门功课：
(一)熟悉自己的行业、企业、部门、岗位大学生就业
如果选择去一个根本不了解的公司，这是一种冒险，不要轻易决定第一份工作，一般来说，新人的第一次职场体验是相当重要的，它会使新人对职场产生一种固定印象，形成固定心理状态，从而影响到今后的职业心态和职业规划。所有后来产生的问题，症结都可以归结为对企业文化的不了解，这些往往就是企业的生存法则，最终决定了你以什么形象出现在公司、用什么样的方式进行日常工作、怎样与领导和同事们打交道。如果你是个有心人，就能及早适应新环境，在未来的生活中游刃有余。
所以，入职前和入职后都要进行尽快探险：
(1)了解公司所在行业的发展状况：该行业是朝阳产业，还是夕阳行业？这样你就能知道几年后自己积累的工作经验，对职业发展有什么帮助。如果转入相关行业，还需要补充哪些技能，或自己可对哪些领域进行研究、谋求发展。你可以在工作中不断关注行业评论，听取前辈们的观点，渐渐深化认识。
(2)了解公司在行业内的地位，关注公司的战略发展，所在公司是属于行业龙头，还是面临内忧外患、业绩正在下滑等。这样你就能知道自己能和公司一起走多远，你的3-5年计划也就有了雏形。即使公司在规模、盈利、薪酬等各方面都不算最好，但是对如一张白纸的新人来说，有足够的东西可以学习是最宝贵的。工作技能、企业规章制度、企业管理、上岗培训的知识积累，以及对职场礼仪、办公室政治等职场潜规则的学习，都是职场生存的重要基础。本回答被网友采纳

Answer 4

谢谢邀请。很多人认为工作与生活是一个杠杆，需要时常保持平衡，其实这是一个非常错误的观念。工作与生活是统一的，它们需要共同的人生方向，这个方向就是要知道自己是谁，我能做什么，我想要做什么，我想要什么样的生活，我要怎样实现我的人生价值。

如果方向错误，无论我们怎么努力，都无法把握工作与生活的平衡。乃至于慢慢失去了方向，人生渐渐走入迷茫，生活状态必然一团混乱，其生命状态也必然处在混沌中不知道未来。

工作与生活的最佳状态是“为了工作而生活”，而不是“为了生活而工作”。

为了工作而生活的生命状态下，生活有方向，精神有力量，自然就会打理好工作和生活。而为了生活而工作的生命状态下，生活是不断变化的，所以方向存在问题，工作肯定缺乏能量，因而常常会遇到不如意的事，工作就变成了生活压力。

为了工作而生活的人，不会计较工作时间和强度，他即使休息也是在换一种工作方式。我有许多朋友都很热爱他们的工作，他们在周末和节假日都不会浪费时间，而是换一种工作方式来休息。他们利用这些时间去做志愿者，到敬老院关爱老人；到贫困山区帮助贫困学生；到社区宣传环保；到医院协助医生，做医疗志愿者；到大街上宣传捐髓救人一命无损己身；到监狱里去关爱服刑人员，给他们带去正能量，帮助他们快速站起来；到有灾难的地方帮助当地人重建家园等

Answer 5

刚入职场的大学生可能会发现好多地方都不是自己熟悉的社会，对职场的新环境很是感到陌生和失落，因而也总是少不了情绪和浮躁，其实 1.理想与现实的脱离 　　虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻，但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法，希望自己所在的公司规模要大，知名度要高，规范和成长空间大。然而现实却又有多少人能够进入大公司从事着高级的管理工作，即便是大公司在管理上也会存在这样和那样的问题，并不象你所想象的那么完美。更多的毕业生会进入一些中小企业去工作，在那里会用更多的这样和那样的不适应，也会存在更多的问题，特别是一般都会让大学生从底层的工作做起，从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下，与他们所想象的理想的工作存在很大的差距，于是，就会出现一些跳槽的现象。 　　2.急于求成的心态 　　初入职场的大学生在刚参加工作时，往往会表现出一种非常积极，充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起，每个人的心中都有一番雄心壮志，都希望在工作中尽快脱颖而出，尽快的走上公司的管理阶层。大学生有理想，有斗志固然好，对成功的追求与渴求也是正常的，但必须把心态调整好，不可以急于求成，幻想在最短的时间里，在各个方面都做到最优秀，让老板尽快给自己一个重要的领导岗位。然而，一旦自己在短期内的努力，没有马上得到回报，就会认为这公司不重视人才，没有伯乐，在人才的管理上存在问题，好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下，一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知，在这里工作的老员工他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个很有潜力的股，也许领导会在对你考查一段时间后，会让你从事更多的更重要的工作岗位，但由于一个急于求成的心态，让成功与你失之交臂。 　　3围城的心态　　刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中，很多人都表现出对目前工作的不满，甚至对别人的离职特别不了解，认为那么好的工作怎么会离职那，这就是一种围城的心态。里面的人想出来，外面的人想进去，一山望着一山高。人们都一直在向外思考，而没有向内去思考自我，去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候，有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。