人人都要快速熟络的社会环境，社恐的生存指南有哪些？

Question

快速社交的现代社会，社恐的生存指南是什么？

Answer 1

  

 我觉得就是不要对社交有太大的期待。就随缘就好了。如果你有太大的期待，你就会讨好别人。讨好别人，你自己也难受。别人还不领情。我觉得就在不失去自己的情况下对别人好。这样就挺好。我觉得人应该要把自己放在第一位的。当然不是说你要以自我为中心。

因为我本身有一点讨好型人格。所以这一点对我还挺实用的。我总是降低自己的要求去迎合别人。得到的反馈就是我是一个老好人。而我很讨厌的好人。我应可做一个坏人。那样更加自在一些。能够真实的表达自己的情绪。我觉得对我来说还挺重要的。因为我就是一个很会隐藏的人。怕别人不高兴，什么话都不敢说。然后从来没有跟朋友红过脸。我生气了最多是不说话而已。最严重的时候我生气别人都看不出来。

就自己生闷气。其实那样很伤身体的。后来我也算想明白了。都是爹妈生的。那我就要伺候你呀。友谊应该是平等的。做人应该是不卑不亢的。我是应该对别人好。但是这是我自己的意愿。我不对别人好。也不是什么值得抨击的事情。

脱离了好人这个大帽子。我觉得无比轻松。做人就是要拥有被讨厌的勇气。当然做自己的前提还是要善良。但是不能让别人得寸进尺。自己不开心，不高兴就要说出来。当对方感受到你的底线在哪里。他如果是你的朋友，就会尊重你的感受。 

Answer 2

我觉得想要快速熟络的社会环境。克服社恐的方法就是要多进行社交。

Answer 3

社恐的人应该多展示自己，不要太拘谨，大方一点，自然一点能很融洽的和别人相处。

Answer 4

在我看来现在这样快节奏的社会环境导致很多社恐的出现，但是其实不用有太大的压力，随缘就好了。

Answer 5

当你到了一个新环境，最好是撑住！好奇心不要表现太重，探头探脑很莽撞，表情管理要到位，8颗牙假笑要记住！然后尽量先找到一个人。第一个和你有交集的人，或者是向你释放了善意的人。通过ta，你会更好的走近一个群体。相当于有了一个领路人。