腿弯怎么回事?

怎么才能变直啊

推荐答案 2019-01-19

首先，当然是锻炼了。有一个简单的方法：双足分开与肩同宽，双足尖内扣；双腿伸直，然后做下蹲的动作，再起立。反复做20次为一组。休息10分钟，做第二组。每天做4组。连续做1个月，小腿内侧肌肉就能得到加强。如果说感觉锻炼自己坚持不了或者效果太慢，那么可以使用智能电动带来加快腿部局部的锻炼和代谢。

第二个方法，是穿外侧高内侧低的鞋，或在鞋里垫外侧高内侧低的矫正鞋垫。

这样在走路和站立的时候，小腿内侧肌肉都会更紧张些，从而得到锻炼和强化。

在用这两个方法锻炼时，也要注意自己平时的走姿，找一找有没有不良姿态，导致自己走路或站立时外侧用力更多，发现这些姿态就要改正，这样才能解决问题的根源。

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其他回答

第1个回答 2019-01-20

是缺锌缺钙所引起的表现. 建议你要给患者补钙补锌来治疗,并要在同时补充鱼肝油.以帮助钙的吸收情况.

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婴儿小腿弯曲:正常成长现象,异常需就医答：婴儿的小腿弯曲是许多因素共同作用的结果。大多数情况下都是正常的,随着成长会逐渐改善。但如果弯曲程度较大或有其他异常症状,建议及时就医哦!擄胎儿姿势在妈妈的肚子里,宝宝为了适应有限的空间,会采取一种弯曲的“胎儿姿势”。出生后,这种姿势可能还会保留一段时间。肌肉发育新生儿的肌肉还在发育中,特别是腿部。

为什么我的腿那么弯,越来越弯了答：可能是缺钙造成的。建议多吃含蛋白质高的食物，如牛奶，瘦肉等。多晒太阳，适量运动。

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