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吃馒头会长胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么
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第1个回答 2019-06-30
吃馒头肯定是有淀粉的。所以长胖是肯定的,但是你还是要吃,要不你吃啥啊
追问
因为馒头是什么会胖
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馒头吃
了会上
胖吗?先说答案再说因为是什么
答:
吃了不会胖
因为馒头都是面,面的热量不高 面是由小麦做的
馒头吃
了会不
会胖??请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
会啊~馒头里面含淀粉
。淀粉在体内被分解成糖原,人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的,当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。 暂且拿馒头和米饭对比吧,都是常见的主食。数据显示,每一百克的馒头约有123.6大卡的热量,相对大米的346大卡来说算是热量较低的哦,馒头既然作为北方的主食...
馒头吃
了
会胖吗??请先说答案,再说
,
因为馒头是什么
,想说面粉的请说面...
答:
1、馒头适当吃不发胖,多吃则有长胖风险
。2、馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不会发胖的。3、当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。
吃馒头会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么
!谢谢
答:
因此,和米饭比较起来,相对而言
,吃馒头
比吃米饭发胖的几率要高。但是,只要你每天摄取的热量和输出的热量相等,就不
会长胖
了,但是面食过胃的速度比较快,人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质,这种物质会使经常吃面食的人长得壮,而且增强人的体力,不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比...
馒头吃
了
会发胖吗?请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
馒头吃
了
会发胖
。相对于米饭,馒头的热量、脂肪含量更多一些,也就是说同样情况下
吃馒头
比吃米饭可能更容易发胖,这也是北方人相对于南方人看起来更强壮的原因。当然肥胖的原因有很多,既有家族遗传的因素,也有疾病的因素,比方有家族遗传或者糖尿病基因的人群可能更容易发胖。另外是不是发胖也要区别对待,...
吃馒头会发胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么
,谢谢
答:
适当
吃馒头
不
会发胖,
没有问题。只是长期过量使用会导致发胖,主要是馒头的主要成分是淀粉,可以转化为糖。
馒头吃
了
会长胖吗?请先说答案,再说因为馒头是什么
,一定要说因为馒头是...
答:
可以
会长胖,
馒头属于能量食品碳水化合物,但是长期单一食用
馒头会
造成营养不良。
馒头吃
了
会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么
!谢谢了
答:
如果在没有运动的情况下
,馒头吃
多了肯定
会胖
的。
,因为馒头
的热量在哪里,平常的时候一定要注意饮食。,多吃蔬菜。同样重量的食物,馒头的热量相对于米饭来说是比较高的。每百克馒头的热量是221.00千卡,脂肪含量是1.10克。每百克米饭的热量是116.00千卡,脂肪含量是0.30克。
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