高中生可以吃桂圆红枣枸杞茶吗

如题所述

可以的。桂圆红枣枸杞茶不伦高中,初中还是男的,女性都适合吃的,没有什么影响的。
桂圆红枣枸杞茶的功效
一、养血安神
桂圆,性味甘平,入脾,经心,有补心脾、养血安神功效,对食欲不振,失眠键忘,浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服,可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚,生姜3片煎汤服可治脾虚。
二、益智宁心
历朝历代都把龙眼归为“上品”或“补益“类。《开宝本草》里写到:归脾而能益智。明代李时珍在《本草纲目》中称:食品以荔枝为贵,而滋益则龙眼为良。龙眼果肉性甘,微温补心益气,开胃健脾,养血安神、有滋补强壮之灵。
三、延缓衰老
长期实践证明:龙眼补脑汁,有振奋精神的作用,无副作用。现代医学研究进一步证明,桂圆富含多种维生素,是真正的绿色食品,有补脑健身的功能,是治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上,有关专家指出:“龙眼、何首乌是抗衰老的天然食品”。可见龙眼有延年益寿的作用。
四、御寒祛湿
在老家民间经常用桂圆肉浸泡米酒,冬春饮用,可以起到御寒、祛湿保健的作用,把酒中的龙眼肉捞出来蒸鸡蛋,将是一道在星级宾馆也尝不到的“农家菜”,芳香甜润难以形容。据说用桂元肉加上生姜、红糖、大枣熬成糯米粥,喝上一碗就有御寒暖身之功。
五、孕妇补益
妇女坐月子期间,生姜、红糖、龙眼是必不可少的龙眼酒炖鸡汤是民间孕妇的补益方法。
桂圆红枣茶的功效非常丰富,可以让女性朋友气血充足,从而面色红润,容光焕发!而不会因为气血不足出现面容枯槁、晦暗。长期喝桂圆红枣茶可以起到美容养颜的作用。
吃桂圆红枣枸杞的注意事项
1、红枣枸杞不适宜火大的人饮用
由于红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火
2、红枣枸杞不适宜湿热重的人饮用
湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效
3、泡红枣枸杞桂圆茶时时红枣不去核会燥热
红枣要去核,才不会太燥热,可常饮
4、枸杞桂圆的温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用
5、肝肾不虚者也不宜服用。身体健康无虚证者,不宜服用
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第1个回答  2016-10-23
可以吃别吃过量就可以了,这些都是温补性食物过多会上火燥热!本回答被网友采纳
第2个回答  2016-10-23
可以的,就是不要多吃啊,会上火
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