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埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助人实现的目标包括()。多选
A.自我开放
B.自我接受
C.自我关怀
D.敢于尝试
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推荐答案 2023-04-21
【答案】:B、C、D
埃利斯合理情绪疗法目标:①自我关怀;②自我指导;③宽容;④接受不确定性;⑤变通性;⑤参与;⑦敢于尝试;⑧自我接受。
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合理情绪疗法
答:
埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标①自我关怀,②自我指导,③宽容,④接受不确定性,⑤变通性,⑥参与⑦敢于尝试⑧自我接受
,这8个方面正好也是个体心理健康的重要指标。简而言之,合理情绪疗法的主要目标就是减少求助者各种不良的情绪体验,使他们在咨询结束后带着最少的焦虑,抑郁和...
合理情绪疗法
答:
艾利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标:
1、自我关怀; 2、自我指导; 3、宽容; 4、接受不确定性; 5、变通性; 6、参与
; 7、敢于尝试; 8、自我接受。 这几个方面特点也是个体心理健康的重要指标。[2] ABC理论 合理情绪疗法又称合理情结疗法[2],它的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A...
情绪
ABC理论
答:
要改善情绪,重点是修正自己的错误信念,建立合理信念
。这完全是可以做到的。 这就是情绪ABC理论。根据情绪ABC理论,埃利斯创立了合理情绪治疗法(Rational-Emotive Therapy,简称RET)。 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event,或者antecedent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果...
【心理咨询】
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法的
主要
目标
就是减低求助者各种不良的情绪体验,使他们在治疗结束后能带着最少的焦虑、抑郁(自责倾向)和敌意(责他倾向)去生活,进而帮助他拥有一个较现实、较理性、较宽容的人生哲学。这个目标包含了两层涵义,首先是针对求助者症状的改变,即尽可能地减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果,这称为...
ABC理论
合理情绪疗法
答:
合理情绪疗法
,由20世纪50年代美国的心理学家埃利斯创立,它是一种结合了认知疗法和行为治疗理念的心理治疗方法。该疗法的核心理论是ABC理论,这一理论源于埃利斯对人性的基本理解。
埃利斯认为
,人既有理性的、合理的思考方式,也有无理性的、非逻辑的思维倾向。情绪的产生源于思维,当
人们
用理性思考时,情绪...
合理情绪疗法
应用的行为技术
包括
答:
合理情绪疗法
应用的行为技术包括:放松训练、自我管理程序、系统脱敏。理性疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性情绪疗法的治疗整体模型是“ABCDE”,是在
埃利斯的
“ABC理论”基础上建立的。他
认为人的
情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起。而是...
情绪
abc理论是什么
答:
基于ABC理论的合理情绪疗法 合理情绪疗法是20世纪50年代由
埃利斯
在美国创立,它是认知疗法的一种,因此采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法。
合理情绪疗法的
基本理论主要是ABC理论,这一理论又是建立在艾利斯对
人的
基本看法之上的。埃利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点:1. 人既可以是...
什么叫abc
情绪
理论
答:
1,何为ABC理论?ABC理论(又叫ABRC理论)是美国心理学家
埃利斯
在长期实践中提出的“
合理情绪疗法
”( 简称RET )的重要组成部分。A 代表诱发事件( activating events),B( beliefs)代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念
(包括
不合理信念B1和合理信念B2),C ( consequences)代表继诱发事件...
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埃利斯合理情绪疗法的治疗过程
埃利斯的合理情绪疗法属于
埃利斯合理情绪疗法的主要内容
艾利斯的合理情绪疗法
合理情绪疗法的基本原理是
Ellis的合理情绪疗法
合理情绪疗法的内容
合理情绪疗法的技术
合理情绪疗法的主要观点