中医老先生说阴阳双亏，怎么调理补虚？

Question

如题所述

Answer 1

阴阳双亏一般指的是既有阴虚又有阳虚，阳虚一般的表现就是怕冷，阴虚一般的表现就是怕热，阴阳两亏就说明既怕冷又怕热，这时候在调理的时候可以多吃一些牛肉、羊肉以及狗肉等，这些都是有一定的温补作用，另外多喝一些姜汁有很好的调理效果。