太容易被人家的看法影响自己的心情怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

很容易被别人说话影响了心情，在我看来真的是一种很不好的体验，为什么这么说呢？明明是别人说话关我们什么事呢，自己干嘛要受他人的影响呢？
其实在我看来这种很容易被别人说的话，影响自己心情的人就是一种不自信，为什么这么说呢？如果他在旁边听见了别人说话，他的内心就会产生一个疑问，别人是不是说的我呢？别人说的这件事是不是与我有关的，其实他会不由自主的把这件事或者把这句话往自己身上联想，其实别人根本就没有这方面的说辞，只是他自己不停的往自己身上揽，说白了这种人就是有一些不自信，更具体些说这些人就是患得患失，对于他人的意见特别看重，有些事我想说你一定要走自己的路，干嘛要让别人影响自己的心情啊，路是自己走的，不是别人帮你走的
因为别人的一句话而影响心情，到底有没有必要？
在有些人看来，自己常常会因身边人说过的某些话而影响心情，即使强迫自己不要去在意，但心里仍旧会不好受。甚至还会让自己因为这些话，而去疏远说话的人。

一个叫小言的女孩说，因为自己的个性还算是比较开朗的，所以常常会被身边的朋友开玩笑似的怼上一句，因为他们觉得她没那么在乎别人说什么。可小言觉得，大家并不在乎她的感受，只有她突然沉默的时候，众人才会发觉到她的异样。可一旦她遇到了不开心的事情，突然不搭理身边的朋友了，大家却又觉得她心理承受能力差。

很多时候，小言觉得自己无法做到一直对他人保持微，但是也做不到时刻对别人抱以谨小慎微的态度，因为那样势必会让朋友之间的关系有隔阂，也会因为距离感而让自己有压力。
有人说，太容易被人影响的话说明这个人很敏感脆弱，老是活在别人的想法里未免也太累了。等到后来，你终究会发现，你所有的不开心，别人不会在乎，何必自讨没趣呢。

不要在乎你不在乎的人的看法，否则要么是你被别人玩坏，要么是你被自己累死。
@紫色的烟花：我以前是个很敏感的人，也会因为别人的一句话而影响心态，常常会对别人的评价很在意。也会对这样的自己很气愤，非得拿别人的话来折磨自己。可是后来我发现，最重要的还是自信，只有当我们的能力逐渐提升，当自己处于与他人不同层次的高度时，你会发觉突然别人的话影响不了你了。

Answer 2

自己在与人交往的过程中要做到心有主见。

只有这样才能确保自己不被他人影响，从而有效维护自身利益。

Answer 3

正常啊，除非你远离人群。