分手后男人的心理状态是怎样的？

Question

如题所述

Answer 1

男生分手后在心理上会经历四个阶段，第一个阶段就是情绪放纵期。

这个阶段常常出现在分手后的两小时到三天之间。无论是谁提出来的分手，在分手后男生都会用玩乐来麻痹自己，他认为终于有机会可以出去玩，认为自己获得了自由。这个时期的男生脑子里面只有一件事，就是忘掉分手，不让自己活在痛苦中。其次，他想用这种分手后更加快乐的行为向你示威。他想告诉你，不要觉得失去了你，他就会很痛苦，他现在很自由。即使他现在心里依然爱着你，还是会因为自尊心作祟进入情绪放纵期。其实道理很简单，他内心深处的压力和难过无处释放，所以他需要一个快速转移注意力的方法，因为他知道会忍不住去找你，害怕被你拒绝。因此几乎所有男生在刚分手后都表现得十分相似，不管他爱不爱你，想不想挽回你，都会用情绪放纵来逃避现实问题。

第二个阶段呢就是神经敏感期，这个阶段发生在分手后的3~15天。很多女生认为男生经历了放纵期后就会回来找我，其实不是这样的，男性其实是一种很固执的生物。可能你认为想对方了就会去找他，但是两性的思维差异是很大的，即使他再想你，也只会偷偷的看一下你的朋友圈。旁敲侧击的向别人打听你。

这个时期的男生虽然表面上看起来很坚强，但是他的内心其实是处于快崩溃的状态，他的情绪开始变得复杂。他会臆想你的每一个举动，每一条动态，你的头像和背景是否与自己有关。在臆想后他又会在心里告诉自己，你已经不属于他了。

第三个阶段是冷静妥协期，经历了前两个阶段，男生才真正意识到自己变成单身了这个阶段往往发生在分手后的15~21天。在冷静期的男生，不会再臆想你的一举一动，也不会默默流泪。而是处于悲痛欲绝之后的冷静状态；如果一个男生想要挽回你，那么在这个阶段他想的不是曾经的美好，而是反思自己在这段感情中的不足。所以这个阶段也叫预备挽回阶段。男生会通过各种试探以此来证实你到底心里还有没有他，还喜不喜欢他。

最后一个阶段是彷徨决策期，发生在分手后的21~28天。这个阶段男生会一直考虑。要不要挽回你？该怎么去挽回你？这个时候他的难受只有很少一部分是失恋带来的，而更多的痛苦是纠结、犹豫和不知所措。

假如他选择了不挽回，那么他会悄无声息的消失在你的生活中，接受分手的事实，然后开始新的生活。也就是说一个男生想要挽留你，那么他就会在分手后的21~28天主动联系你，如果他没有联系你，就代表你对他并没有那么重要，有人可以替代你，你不值得他放下自尊心主动挽留。到这里很多女生就会问我啊，过了几个月来找我的是怎么回事？很遗憾的告诉你，他不是想你了，而是找了一圈没找到更好的。一个还爱着你的男生怎么可能几个月对你不闻不问呢，男生对于配偶的占有欲都是吹毛求疵的，假如一个男生不担心你被抢走。从本质来说，他对你已经没多少爱了。明白了吗？
当男人和前女友和平分手后，他也希望能有个女生来陪伴自己，并且最好身上也能具有和她一样的秉性或特点，这样才能找回似曾相识的熟悉感、安全感。当你们分手一个月、两个月以后，这时候和你和平分手后的男人就已经冷静下来了，他不会再像之前那样怀念起过去，时常想起你。不过当他不小心看到你的朋友圈，或者通过共同的朋友，了解了解你的近况时，他的内心还是会有一点小小的波动。当他看到你表现出来的全是积极的生活态度，好像分手并没有对你造成很大影响，甚至你现在过得比之前还精彩的时候，他就会充满失落感，觉得之前是自己拖累了你。

我是院长，祝你幸福

Answer 2

第一：分手后男生的心理变化

1. 伤感和失落

分手是一种重大的失落体验，男生通常会在分手后感到极度的伤感和失落，这个阶段通常伴随着对已失去的感情的思念，以及对未来的不确定性的担忧，男生可能会回忆起与前女友在一起的美好时光，这种怀旧情感可能会导致内心的痛苦和情感低谷。

2. 自我怀疑

分手后男生常常陷入自我怀疑的情绪中，他们开始质疑自己的魅力、自身价值和维持感情关系的能力，这种自我怀疑可能会导致他们的自尊心和自信心受到打击，进而影响到他们的情感健康。

3. 愤怒和愧疚

情感上的愤怒和愧疚是分手后常见的情绪，男生可能会对前女友感到愤怒，认为对方是分手的罪魁祸首，或者他们可能会对自己感到愧疚，认为自己在感情中有所不足，这种情感冲突可能会导致内心的困扰和痛苦。

4. 孤独和失去

分手通常伴随着孤独感和失去感，男生可能会感到孤立无援，因为他们失去了一个亲密的伴侣和支持系统，这种孤独感可能会导致他们试图填补感情空虚，但往往难以找到满足。

5. 接受和解脱

随着时间的推移，一些男生可能会逐渐接受分手的现实，并感到一种解脱，他们开始意识到，分手是一种机会，可以让他们自由成长、学习和重新定义自己的生活。

6. 重新建立身份

分手后男生常常需要重新思考自己的身份和生活目标，他们可能会寻找新的兴趣爱好，建立新的社交圈子，或者重新评估自己的职业和个人目标。这个过程可以帮助他们重塑自己的身份，并找回生活的目标感。

7. 寻找新的关系

一段时间后一些男生可能会开始寻找新的感情关系，虽然他们不会忘记前一段感情，但他们可能会感到愿意再次投入一段新的关系，以追求爱和幸福。

8. 成长和学习

分手可以成为男生成长和学习的机会，他们可以从分手中汲取经验教训，了解自己在感情中的需求和期望，逐渐变得更加坚强和成熟。

第二：应对分手的建议

1. 接受自己的情感

男生需要明白分手是一种正常的情感体验，不必对自己的情感感到羞耻或否定，接受自己的情感，允许自己感受伤感、愤怒和失落是很重要的一步。

2. 寻求支持

与朋友、家人交流可以帮助男生释放情感、分享经历，并获得支持和理解，有时候与他人分享感受可以减轻痛苦并提供新的视角。

3. 培养自己

分手后男生可以考虑投入更多时间和精力来培养自己，这包括发展新的兴趣爱好、提升职业技能、锻炼身体健康，以及建立更多的社交联系。

4. 给自己时间

康复和适应分手需要时间，男生不应急于寻找新的感情关系，而是应该给自己足够的时间来愈合和成长。

5. 学习自我爱和自我疗愈

分手是一个机会，让男生学会更深刻地了解自己的需求和价值，学会自我爱和自我疗愈是重要的心理健康工作，可以帮助他们更好地应对未来的感情挑战。本回答被网友采纳

Answer 3

分手对男人的心理状态可能有多种不同的影响，这会因个人差异而有所不同。以下是一些常见的男性在分手后可能经历的心理状态：
1. 悲伤与失落：分手通常会引起男人的悲伤和失落感。他们可能感到失去了一个重要的人和与之建立的情感连接，对于这种失去可能感到痛苦和悲伤。
2. 自责与怀疑：男人可能开始反思和怀疑自己在关系中的角色和行为。他们可能会自责，觉得自己在分手中扮演了负面的角色或责任。
3. 愤怒与愤慨：有些男人可能会经历愤怒和愤慨的情绪。他们可能对分手感到愤怒，对前伴侣感到愤慨，或者对整个情况感到无法接受。
4. 孤独与失去方向感：分手后，男人可能感到孤独和缺乏方向感。他们可能习惯了与前伴侣一起生活，并且现在需要适应新的生活状态和重新找回生活的目标和方向。
5. 自尊与自信受损：分手可能会对男人的自尊心和自信心造成打击。他们可能会开始怀疑自己的魅力、价值和吸引力。
6. 希望与自我成长：虽然分手是一个困难的过程，但它也可能成为男人自我成长和发展的机会。他们可能开始重新评估自己的需求和价值观，并寻找新的经历和机会来发展个人成长。
每个男人在分手后的心理状态是独特的，受到个人经历、性格特点和支持网络的影响。重要的是给予他们时间和空间来处理情绪，并鼓励他们积极寻求支持和专业的帮助，以适应新的生活变化。

Answer 4

一个人删你，加你，删你，再加你，这说明什么？

如果不是割舍不下，谁愿意分分合合!感情是一件说不清理还乱的事情，但是底线和原则依然是每个人心底里最后一道防线。

第一：爱只有一次。能随随便便说分手的感情，不是你不重要，而是她世界里之一。很多感情的开始虽然短暂，但却能刻骨铭心，剩下最多的就是纠缠，不是不爱了，而是我真的爱累了!如果加了你真能重新开始，你干嘛还要删除。

第二：珍惜很重要。我可以等你，一次，两次，哪怕是三次，可你给我的答案呢？谎言，欺骗，忍耐，无助，失去对生活的信心，每一个夜里辗转反侧难以入眠。可你呢，爱累了找我诉苦，依靠我的肩膀。你知道吗？我把我所有的能给你的全给你了，你还要我怎样？不是我不爱了，而是你给我的，希望，失望，希望，又失望，求求你放过我好吗？

第三：反复的加，反复的删。爱，是神圣的!我把我的心都掏给了你，可你呢？还再期待另外一颗心的靠近。

当你发现另一颗心充满谎言的时候，你发现还是真心的好。可当你拥有真心的时候，你又发现那颗充满谎言的心好有趣，你好爱他!你就是这样，忘不掉坏的，舍不得好的。请问你累吗？不过我已经濒临崩溃的边缘了，你好自为之吧。