为了避免与每个人完全分开，你应该至少远离或尽可能地避免造成十种伤害。那些像海绵一样吸收时间的人。可能是你的家人或朋友，占用银行的时间！是的，你以前听过它。他们重复了同样的错误，你什么都不给了。需要给予和接受友谊。一旦你发现他们不愿意帮助你，即使他们不能为你提供诚意，也可能是时候完全减少这些人的联系或撤退。如果你放弃自己的，不要移动，那么你只会浪费你的时间。
虽然不可能摆脱家庭成员，但您可以尝试某种方式，例如在一天，关闭手机，或仅限紧急信息或呼叫。我们都需要时间。“我认为这需要时间才能非常健康。你需要知道如何孤独，但没有受到他人的限制。” ——王野生远离这10个负能量，他们正在消耗你的生活那些经常批评你的人。让人们诚实和鉴于公平的反馈是不是错误的。但是当你发现有些人总是批评他人时，它可能采取行动。在他们无法做出任何建议的情况下，如果你继续这一点，你甚至可以给他们提示——，那么剩下的朋友可能会继续失去。你也可以告诉他们，你总是有各种方式来批评自己而不帮助，所以你只会扰乱你。那些一直扮演受害者的人。
逃避责任的准备书从不承认他们的缺点和缺点。他们是“受害者”，“不是他们的错！”这似乎是他们的同事或其成长的错误，但永远不会给他们一个机会。这些人只花了每个价格来出门，因为他们可能开始将你拉水，让自己安全。
具有负面心态的人。这些与阴性情绪相接触的肖像，如传染病。请尝试以所有费用接种疫苗接种以避免它们。它们被陷入被动向下，有时很难被拖到那里。这些人总是伴随着焦虑，忧虑，悲观，挫折和许多投诉。你需要摆脱它们，因为如果你想活得更长时间，主动外观会让你延长寿命。耶鲁大学的研究发现，有一种积极的态度，可以帮助您生活超过七年。
那些喜欢你的人可以耗尽你的能量。这些是那些真正排出能量的人。你为什么要收到他们的愚蠢，有时候幼稚的爆发？我们都有困难的时光。自我控制的维护是对我们的极限的考验，我们通常有一种控制它的方法。释放能量也可以帮助他们，但为什么你要吸收它？