我觉得我们需要尽可能客观看待自己,同时也需要收集别人看待自己的信息,并且整合这些信息。
这个方法其实非常简单,如果我们想要了解自己在别人眼中的样子,我们最需要做的事情是抛开个人观念,尽可能用别人的视角来看待自己。如此一来,我们就能够了解到自己在别人眼中的样子,同时也可以通过这种方式来不断优化自己,帮助自己改正错误。
一、我们首先需要客观看待自己。
在多数情况下,我们对自我的认知和别人对我们的认知有所出入,这就意味着即便我们觉得自己是某种类型的人,别人也未必如此看待。也正因如此,我们需要尽可能用客观的视角来看待自己,尽量不要夹杂个人情绪,更不要用自己的主观想法来胡乱猜测。
二、我们需要有效收集信息。
事实上,在不同的人眼里,我们会是不同的样子。因为每个人在不同的社会角色下会有不同的身份,这就意味着我们需要尽可能搜集有效的信息,通过这些综合信息来评价我们到底是什么样的人。我随便举个例子,我们尽可能需要增加筛选的广度,从长辈、同学、晚辈身上搜集他们对自己的信息。
三、最后有效整理信息。
在我们搜集到所有人对自己的看法之后,我们要尽可能排除个人想法,用一个第三者的视角来看待我们真实的样子。在这个过程当中,我们要尽可能整理别人对自己的客观印象,因为不同的人对自己会有不同的看法,有些可能属于贴标签的行为,我们并不需要对这些个别看法过于上心。从某种程度上来说,如果某个特征在所有人中都有所体现,这就意味着相关特征属于我们在别人眼里的真实样子。