第1个回答 2020-11-19
一般来说给6个月以内的宝宝喂奶，都必须根据宝宝食量来喂的，对此很多母乳喂养的妈妈就感到非常困惑，由于母乳无法准备计算奶量，不知道自己奶量是否够宝宝吃，十分担心宝宝吃不饱会饿肚子，因此有妈妈特别问到小编，母乳喂养怎么知道奶量。
大多医生会建议妈妈通过宝宝吃奶的时间来判断奶量是否充足，通常宝宝一次吃奶的吸吮时间大约需要持续15分钟左右，如果妈妈乳量分泌正常并且宝宝吸吮力足够，这样的时间是绝对能满足宝宝一餐的奶量，而且妈妈在哺乳期间一侧乳房喂7-8分钟，就要交替另外一侧喂了，这样对于两侧乳房分泌乳汁有好处。
另外妈妈还可以通过自身乳房的充盈度来判断奶量，妈妈在喂宝宝之前，这时候乳房充满了乳汁，摸起来会有点硬硬的，在喂完宝宝之后如果两侧乳房都摸着很软，就表明宝宝已经把乳房中的乳汁吃清了，所以妈妈可以放心宝宝绝对吃饱了，但妈妈们要注意若时宝宝没有将乳汁吃清，就要将剩余的乳汁挤掉，以防影响乳汁分泌量。
最后妈妈还能通过哺乳后宝宝表现来判断奶量是否够，如果吃饱了，宝宝会表现出很满足的表情，会非常安静、愉悦，甚至很快就会进入睡眠，而且只要奶量充足宝宝吃饱了，宝宝的尿量以及大便都会有正常的次数和性状。
第2个回答 2020-11-19
因为相比于喂奶粉，母乳喂养有着很多的好处，因此不少产妇朋友都是用母乳来给宝宝进行喂养的。但是有时候产妇朋友们并不能够很好地判断奶量是否足够，从而不知道宝宝是否吃饱了。那么大家应该通过什么来判断奶量是否足够呢？跟着小编来看看吧。
母乳喂养如何判断奶量
一、小便：出生6天开始，每天6次，尿色清亮，无色或微黄。（个人觉得新生儿的尿量不大好把握，可以结合大便次数和量来评估）
二、大便：出生3天开始，每天3次，黄色稀便（糊状）每次的量大概有一元硬币大小（不一定非要三次，有的娃儿一天一次，4周以后说不定几天拉一次，一次拉好多，也是正常的）。
三、体重增长：六个月前每月增重500～600g（这是我国催乳师教材上的数值，美国儿科学会和国际母乳会的数值都比这个要低），出生后随着胎粪和水分的排出，会有一个生理性减重（一般在7%左右）体重增长要从生理性减重后的最低体重算起。
母乳喂养如何增加奶量
一、一天至少摄入1800卡路里或者喝至少6杯液体。如果你现在正在节食，这可能会减少你的乳汁产量。
二、限制橡皮奶头和奶瓶的使用。这会确保你的宝宝所有的吸允需要都让乳房来满足。当宝宝长大些后，对他来说在乳房和橡胶奶头之间转换就会容易一些，并不会让你失去重要的乳房刺激。
三、用吸奶器来协助喂养。吸奶器有两方面好处。吸奶器能让你在宝宝不需要的时候储存乳汁，能让你积累并储存更多多余的乳汁。