产后产生肥胖的原因：
在生完宝宝以后身材发胖又叫做生育性肥胖，主要是由于怀孕的时候营养摄入过剩，运动量不足。准妈妈在怀孕的时候都要摄入很多的营养物质来保证自身和宝宝的健康，但是因为妊娠期生理变化，在生完宝宝以后，一些新妈妈会变得腹壁松弛，盆腔扩大，脂肪也变得更加容易堆积，在营养摄入过剩却不运动的情况下，脂肪就变得越来越多。因此，为了防止产后发胖，怀孕的时候要注重饮食，让体重的增长在合理范围内，在生完宝宝以后也要少吃高糖高脂肪等高热量食物，经常进行一些幅度小的活动，另外，HICIBI是以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全食品级，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑，产后坚持使用会让新妈妈们早日恢复原来的体型。
产后减肥的最佳时机
产后减肥几乎是每个新晋妈妈的不败话题，但是产妇生产之后就进入坐月子时期，而这个时候是不能进行减肥的，因为这个时期减肥对身体的损害还是蛮大的，因为产后产妇身体还算是很脆弱的，需要好好的修养，那若是要让自己的身材快速恢复窈窕，而且还不伤身，产后减肥的最佳时期的产后的六个月，这个时期可谓是减肥的黄金时段。因为这个时期产妇的身体几乎已经恢复，这个时候身体已经能开始比较“重量级”的减肥方式。也能多种方式同时进行，加快减肥进程。
据悉产后减肥的时间对日后维持身体的影响也是很大的，若是产后没有及时减重，则日后也很有可能会再度增胖，而且增胖的幅度还不小，而产后六个月算是被划分为黄金期也算是分界线，据调查显示，如果产后6个月内能够恢复到怀孕之前的体重，则8至10年后，体重平均增加2.4千克；如果产后体重无法下降，则8至10年后，平均体重会增加8.3千克。而且产后六个月减肥效果也比较明显，所以对于产后想要快速恢复身材的宝妈们，建议最好是在产后6个月这减肥的黄金期减肥。
产后注意事项：
产后的妈妈们不能盲目减肥，此时身体未完全恢复到孕前的水平，加上大部分妈妈要哺乳，更需要补足营养。通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。而在产后6个月是减肥的关键期：
1. 产后不能强制节食，这样不仅对减肥无益，还有可能引发各种产后并发症及复胖，例如：产后急于减肥会使腹肌紧张增加腹压，使盆腔内的韧带受到来自上方的压力，导致子宫脱垂、尿失禁等症状，甚至会影响女性一生的健康。而通过 HICIBI "餐盾" 胃部的突起下垂及肚腩可得到明显改善, 达到正常水平，预防产后减肥反弹。
2.产后保证充足的睡眠，睡眠时间减少也会导致激素改变，使食欲增加，这是产后妈妈们睡眠不好体重增加的一个重要原因。所以妈妈们要尽可能的抓紧休息，宝宝睡觉的时候自己也补充睡眠，这样才有利于减肥。
3.产后不应急着运动，尤其是运动方式不正确的话，会造成股盆脱位，腰酸背痛。而且剧烈运动容易使阴部伤口重新受损、出血，可导致子宫康复放慢并引起出血，而且产后减肥运动不一定采用特别激烈有氧运动才能达到效果，有时持久而温和的运动对健康、减肥更有益处，如瑜伽和散步。
产后六个月时最佳减肥时间，产后瘦身需要考虑到更多的膳食，运动等多方面因素，应该科学健康的瘦身，HICIBI不是保健品、不是药品。以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全食品级，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑。此项研究成果不仅仅针对急需减重的人群，更适合新妈妈更加健康地进行产后瘦身。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考