“有时候特别迷茫，在家里哭，看着保姆照顾宝宝，心里特别焦虑，想着宝宝是不是不喜欢我，要不要去跟保姆竞争？”
这样的焦虑不安，在生完宝宝后让她崩溃了很多次。而何猷君却不以为然地安慰她：你想太多了。后知后觉的何猷君，才发现奚梦瑶可能得了产后抑郁。12月3日，她在社交媒体上写了一篇“小作文”，呼吁所有刚生完小孩的妈妈们，不快乐的时候，要告诉家人与朋友：“产后曾一度陷入负面情绪‘沼泽’中无法自拔，失眠，焦虑，不自信……找不到出口宣泄。”久而久之，他才发现，她“病”了，得了产后抑郁。值得庆幸的是， 她有个理解她的丈夫和她的朋友，帮她一起度过了人生的灰色时刻。
从怀孕到生娃，即便在人前多光鲜亮丽的明星，都逃脱不了产后抑郁的“魔爪”，更何况我们普通人。有人说，产后抑郁是公主病，是矫情，事实上，据数据统计：10%～15% 的女性会发生产后抑郁症，50%～80% 会出现产后抑郁的情绪。也就是说，10个产妇中，至少会有1个得抑郁症。而这1000多万陷入抑郁的妈妈中，有50%的产妇没有接受任何治疗。这并不是危言耸听。四川有一位90后妈妈带着3个小孩跳河溺亡，“临走”前留下的遗书，让人泪目：“这几年来，我每天都在崩溃边缘。”“真的撑不下去了，太累了，不管什么事，只要娃娃一生病或是发生什么，第一责任必定是我，是我照顾得不好，我知道。”“孩子是我带来的，现在我带走他们，希望你们的生活能够回归正常。”
评论区里，满是对母亲的指责，却没有人真正关心，这个妈妈究竟是怎么了？从初为人母的喜悦，到抑郁绝望，她有诸多的无可奈何。主持人李静在一次节目中，说出了许多妈妈们的心声：“你发现自己被全世界抛弃了。所有人都把关注重点放在孩子身上，产妇可以说想吃什么下奶食物，除此之外的诉求等于矫情。甚至所有人跟你谈论的都是你的器官。”所有来看望她的人，都会问她“有没有奶”。那一刻，她觉得自己只是头奶牛。
无独有偶！袁咏仪也未能逃过产后抑郁，那时她刚生完孩子，当看到妈妈买菜回来，她莫名的哭了，甚至没来由的。“那段时间长达半年，每天和老公吵吵闹闹，有一天，他终于忍不住说我，再这样没办法跟我生活下去，我才猛然回头，慢慢康复，最终挽回了陷于离婚边缘的婚姻。”
熬过十级阵痛，本以为苦尽甘来，谁曾想，一切才刚刚开始。在生完孩子之后的头几个月，奚梦瑶发现自己的骨盆一直是开着的，出去散步的时候，很容易累，感觉腿不在自己身上。本以为是奚梦瑶夸张，没想到同是母亲的谢楠感同身受。
刚生完孩子的新手妈妈，刚从鬼门关里走一遭，丈夫的关心与理解，是预防产后抑郁不可或缺的“解药”。她们其实要的不多，就是在害怕时，有人告诉她：“有我在，别怕。”然而，现实中给她们贴上“为母则刚”的标签，给她们带上镣铐，逼她们坚强。当妈以后，你不能拥有自我，否则就是自私，你只能是一个养育机器；你没有自己的生活，一切围绕着孩子；你不能有负面情绪，会影响奶水质量；你不能抱怨，否则会被说矫情……
没有谁是神，她们在结婚之前也曾是爸妈的“ 掌上明珠”，在经历了鬼门关，熬过了孕吐、侧切、涨奶、发胖等生产后遗症时，都不能被理解，难道真得用生命，才能换来珍惜与重视？