辅酶Q10对怀孕有什么作用?
1、对卵子质量的改善
胚胎中的线粒体全部来源于卵子，而线粒体被称为细胞的“能量工厂”，它为卵子以及受精卵的发育提供能量。
若体内缺乏辅酶Q10，相应的线粒体功能也会出现障碍，从而影响受精以及胚胎的发育。
辅酶Q10 的补充可以修复卵母细胞线粒体基因表达，改善线粒体功能，延缓卵巢储备功能的衰竭，提高排卵率，改善妊娠结局。
2、对精子质量的影响
过氧化损伤是导致精子质量下降的重要原因之一，辅酶Q10是一种存在于线粒体中的脂溶性抗氧化剂，其在精浆和精子中的水平对男性生殖系统的抗氧化损伤能力具有重要影响。
外源性补充辅酶Q10有利于改善精子质量，提高不育患者生育能力，对男性不育具有一定的辅助治疗作用。
3、在心血管疾病方面的应用
除改善精子、卵子质量外，也可改善心肌能量产生，具有抗经活性和使生物稳定的特性。意大利Baggio等进行了迄今为止规模最大的临床试验(2664例心衰患者)，结果表明，无论对特发性扩张型心肌病还是对病因不明的心衰，辅酶Q10的疗效和安全性都是毋庸置疑的。
4、对免疫系统的调节作用
新的研究结果证实，辅酶Q10也存在于细胞线粒体膜以外的其它膜结构中。当它处于膜的外层时，可能有助于控制细胞生长，特别是控制淋巴细胞的生长。
孕期如何补充辅酶Q10?
1、食补
常见的食品中，含有少量的辅酶Q10成分。下图为生活中常见的食物辅酶Q10含量表(500g/mg)。
2、辅酶Q10营养素
在很多国家的生殖医学专家都会推荐患者服用辅酶Q10营养品来提升试管婴儿成功率。例如心达人辅酶
对于打算生小孩的夫妻们，在怀孕前三个月要开始做好备孕方面的工作，积极调养好身体，根据医生建议适当补充辅酶Q10，为宝宝的健康打好基础