推荐夏日家常小菜答:栗子吃太多易滞气,且不易消化,食之要适量。14、黑芝麻牛奶黑米糊材料:黑芝麻,黑米,牛奶,糖做法:1,将黑芝麻和黑米洗净浸泡一晚,黑芝麻和黑米的比例要根据个人的喜好,我一般的比例是2:1。将浸泡好的黑芝麻和黑米放到食物料理机里粉碎备用。2,取一个小奶锅,放入水和牛奶,比例为1:1,等水开后将我们粉碎好的...
如何通便答:《实用经效单方》中曾介绍:“一男子,61岁,左 半身 不遂,大便秘结,卧床已半年。以蜂蜜180克,黑芝麻30克研烂,调和,蒸熟,1日2次当点 心吃。半月后,大便恢复正常,3个月后能起床,半年后,恢复如常”。�20�当归�当归既能补血调经,为妇科常用药,又能润燥滑肠,适宜大便秘结之人。可用当归15克,生 首乌...