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长高和蛋白质有关吗
饮食
与
身高
有什么关系
???速度急需此类资料!!!
答:
是影响人体身高的重要因素。那么,与身高
有关
的营养素有哪些呢?蛋白质:蛋白 质含有脂肪和糖不具备的氦元素及人体不能自己合成的8种必需氨基酸。是组成人 体细胞、器官的主要物质。决定
长个子
的各种激素,决定代谢的各种酶及骨骼软骨 的生长,都靠蛋白质来作为物质基础。
蛋白质有
完全蛋白质和不完全蛋白...
宝宝吃什么可以长成高个子?身高
与
哪些因素
有关
?
答:
含有
蛋白质
的食物:小麦面粉、燕麦粉、豆类食品、泥锹贝壳类、藻类、牛羊肉、鸡脯肉、肝部、猪腿肉、蛋、牛乳、奶酪及深棕色蔬菜水果这些。要想
长高
,还要留意钙元素的摄取,许多小宝宝都是会发生轻度的缺少钙,能够食疗;假如缺少钙比较严重得话,能够服用孕妇钙片,但需要注意不必过多,易于造成小宝宝...
吃
蛋白
粉能有助于
长高吗
??
答:
蛋白粉只能提供
蛋白质
,
长高
不仅仅要优
质蛋白
还需要钙,促钙吸收的维生素D,各种维生素,所以吃蛋白粉还不如吃鸡蛋。蛋白粉对长高没有帮助。
吃
蛋白
粉能否
增高
??
答:
吃蛋白粉不能
增高
。蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物,可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因
蛋白质
缺失提供必需的营养。另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足,这不仅会导致儿童发育迟缓,影响机体...
求富含
蛋白质
的食物…本人17岁,身高170,想长到180,有可能吗?求建议
答:
青少年想要
长高
,必须均衡补充人体所需的7种营养元素。这7种营养元素能够供给人体所需要的能量,也可以作为调节物质,调节人体的生理功能.
蛋白质
.多吃富含蛋白质的食物,尤其是富含“胺基酸”如:海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、面粉、小麦胚芽、豆类、蛋、牛奶、乳酪、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉及深色蔬菜。维生素....
身高体重与我们息息相关,处于青春期的孩子们吃什么会促进身高生长?_百度...
答:
父母可以试着从以下几个方面开始为青少年儿童提供营养。首先,提供足够的热量。由于青春期生长发育旺盛,所需热量高于成年人,额定营养素也高于成年人。因此,我们应该确保每天有足够的主食。你也可以每天吃肉、家禽、鱼、蛋、新鲜蔬菜、水果、牛奶和其他副食品。 第二、确保富含
蛋白质
。每个青少年食物中最好...
还在为孩子身高烦恼吗?哪四种食物有利于孩子
长高
?
答:
孩子的饮食,一定要做到多品种,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,不挑食不偏食,保持饮食均衡。其中要特别保证优质
蛋白质
、维生素、矿物质和微量元素的供给。因为蛋白质、维生素和钙等都是帮助孩子
长高
的主要营养素。儿科医生推荐,以下这四种食物有利于孩子长高哦,家长们要注意了!第一,火龙果 ...
吃
蛋白
粉有利于
长高吗
答:
没用,长肌肉的,而且肌肉不紧实,看起来壮,实际上力气比当兵和干农活的差远了。如果真的是为了锻炼身体,多锻炼吃些鸡蛋鸡肉牛肉什么的最好。如果是为了好看健美那就吃蛋白粉。
长高
的话,牛奶,鸡蛋补充
蛋白质
足够,多锻炼跑步什么的加快新陈代谢。可以买维生素D配合钙片补充。
蛋白质
粉能
长高吗
?
答:
单纯吃
蛋白质
粉不能
长高
。蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体,为人补充蛋白质。基本组成单位是氨基酸,与人体
有关
的氨基酸有20多种;氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同,形成成千上万种蛋白质。成人从饮食中摄取的氨基酸有8种,儿童为...
哪些因素会影响身高 多吃这些食物帮助孩子
长高
答:
增高
食物6:胡萝卜富含维生素a,能帮助
蛋白质
的合成。但是胡萝卜有股特殊的味道,尤其是大块的胡萝卜,味道更浓,孩子不爱吃。所以,如果想让孩子吃胡萝卜,可以考虑混合苹果榨成汁。还可以把胡萝卜切成小丁,假如其他配料,做成炒饭。增高食物7:橘子酸酸甜甜的,相信没有孩子不爱吃橘子。橘子富含维生素C...
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