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踢毽子怎么踢才不乱飞
怎样踢毽子才不
会使毽子往外飞?
答:
2、磕
踢
:自然放松站立,用手抛起
毽子
,然后提起大腿用膝关节将毽子磕起,注意小腿自然下垂,大腿不要外张或里扣。刚开始可以用手接毽,辅助练习,熟练后即可以磕踢、盘踢交替进行。磕踢特别适用于毽子下落时距离身体很近的情况,是盘踢的有益补充。3、拐踢:大腿放松,小腿发力向身体后斜上方摆动,...
我们开始练习
踢毽子
。可是,毽子一点儿也不听我们的话。脚一踢,它就到 ...
答:
练习
踢毽子
时要注意两点:一、踢时的心理注意度,不要太紧张,太紧张,腿会僵硬,而太放松,也
踢不
好,你要在自己踢时找好这个度,既集中了精力,又得一放松,这样方便以后做其他动作。二、每天都得踢,长时间踢会形成一种感觉,这有利于你控制毽子,不要急欲求成,这和练习杂技一样的,讲究坚持...
踢毽子怎样踢
比较好
答:
(三)磕踢(膝盖踢)用 两腿膝盖互换将
毽子
磕起(撞起)的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自然下垂,膝关节发 力,将毽子磕起,大腿不要外张或里扣,踢起的毽子一般不超过下颏。(四)绷踢(足尖外 三趾踢)有的地方叫做“绷尖”,是用两足尖外三趾部分互换
踢毽
,单足踢毽也可以。绷踢 能踢起...
踢毽子
有没有技巧
答:
3、稳住心神:
踢毽子
重在稳住心神,如果毽子一飞起来,你的心也跟着飞了起来,特别担心自己接不住,那么毽子肯定不会听话,而是到处乱跑,越是这样,你越是慌乱,自然毽子很容易落地,稳住心神,定下心,
才能踢
的更好。4、力度不大不小:踢毽子的时候,如果用力过大,可能将
毽子踢
飞了,很难把握它能...
踢毽子
有没有技巧
答:
3、稳住心神:
踢毽子
重在稳住心神,如果毽子一飞起来,你的心也跟着飞了起来,特别担心自己接不住,那么毽子肯定不会听话,而是到处乱跑,越是这样,你越是慌乱,自然毽子很容易落地,稳住心神,定下心,
才能踢
的更好。4、力度不大不小:踢毽子的时候,如果用力过大,可能将
毽子踢
飞了,很难把握它能...
踢毽子
的技巧要领有哪些?
答:
(三)磕踢(膝盖踢)用 两腿膝盖互换将
毽子
磕起(撞起)的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自然下垂,膝关节发 力,将毽子磕起,大腿不要外张或里扣,踢起的毽子一般不超过下颏。(四)绷踢(足尖外 三趾踢)有的地方叫做“绷尖”,是用两足尖外三趾部分互换
踢毽
,单足踢毽也可以。绷踢 能踢起...
怎样踢毽子才不
会使毽子往外飞?
答:
回答:
踢
时的心理注意度,不要太紧张,太紧张,腿会僵硬,而太放松,也踢不好,你要在自己踢时找好这个度,既集中了精力,又得一放松,这样方便以后做其他动作。 二:每天都得踢,长时间踢会形成一种感觉,这有利于你控制
毽子
,不要急欲求成,这和练习杂技一样的,讲究坚持、用心,功到自然成! 我相信你每隔...
怎样
练习
踢毽子
?有什么方法和技巧?
答:
1、基本动作:身体站直,大腿抬起,与身体陈成90度角,小腿横向抬起,与大腿成90度角,如图。2、侧踢 当
毽子飞
到身体的左右侧靠近大腿处,可以用侧踢快速接到毽子。身体站直,左腿或右腿(我用右腿示范)向右抬起,小腿自由伸屈,可以提到稍远的地方和近身的地方,如图。3、交叉踢法 可用于
踢
近身毽子...
踢毽子
有没有技巧 踢毽子技巧介绍
答:
3、稳住心神:
踢毽子
重在稳住心神,如果毽子一飞起来,你的心也跟着飞了起来,特别担心自己接不住,那么毽子肯定不会听话,而是到处乱跑,越是这样,你越是慌乱,自然毽子很容易落地,稳住心神,定下心,
才能踢
的更好。4、力度不大不小:踢毽子的时候,如果用力过大,可能将
毽子踢
飞了,很难把握它能...
踢毽子
动作要领有哪些?
答:
(三)磕踢(膝盖踢)用 两腿膝盖互换将
毽子
磕起(撞起)的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自然下垂,膝关节发 力,将毽子磕起,大腿不要外张或里扣,踢起的毽子一般不超过下颏。(四)绷踢(足尖外 三趾踢)有的地方叫做“绷尖”,是用两足尖外三趾部分互换
踢毽
,单足踢毽也可以。绷踢 能踢起...
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