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营养知识科普
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微量元素-钼
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微量元素-钼 钼的生理功能 钼是黄漂吟氧化酶/脱氢酶、醛氧化酶和亚硫酸盐氧化酶的组成成分;钼还有增强氟的作用。膳食参考摄入量 2013年中国营养学会提出的膳食(钼)参考摄入量:成人100ug/d。食物来源:广泛存在于各种食物中。动物肝、肾中含量最丰富;谷类、奶制品和干豆类是铂良好来源;...
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常量元素-氯
答:
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常量元素-氯 氯的生理功能 维持细胞外液的容量与渗透压;维持体液酸碱平衡;参与血液二氧化碳运输;氯离子参与胃液中胃酸形成;激活唾液淀粉酶分解淀粉,促进食物消化刺激肝脏功能,促使肝中代谢废物排出稳定神经细胞膜电位的作用等。膳食参考摄入量 《中国居民膳食营养参考摄入量》 (2013)提出,成人...
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常量元素-钠
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常量元素-钠 钠的生理功能 调节体内水分与渗透压; 维持酸碱平衡; 钠泵; 维持血压正常; 增强神经肌肉兴奋性; 钠缺乏 人体内钠一般不易缺乏。 但在某些情况,如禁食、少食,膳食钠限制过严而摄入量非常低,或高温、重体力劳动、过量出汗、胃肠疾病、反复呕吐、腹泻,使钠过量排出丢失。 某些疾病,胃肠外...
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微量元素-氟
答:
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微量元素-氟 氟的生理功能 氟在骨骼与牙齿的形成中有重要作用,适量的氟有利于钙和磷的利用及在骨骼中沉积,加速骨骼成长促进生长,并维护骨骼健康; 氟被牙釉质中的轻磷灰石吸附后,在牙齿表面形成一层抗酸性腐蚀的、坚硬的氟磷灰石保护层。 氟缺乏 氟缺乏时由于釉质中不能形成氟磷灰石而得不到保护,牙釉...
秋葵
营养
价值及功效与作用
科普
小
知识
送给你
答:
1、果胶、黏多糖类、维生素C、铁元素、钙元素 2、咖啡黄葵(学名:Abelmoschus esculentus (Linn.)Moench)亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内...
营养
师就业现状
答:
另外还有一些减肥健身机构、营养保健品机构等,为了展示自己的权威和科学,会配备一定数量的营养师,这类营养师通常噱头大于实质,甚至有些主要的工作内容其实是做销售。而除此之外,还有一些营养师是会结合自媒体平台,做营养膳食搭配的科普工作,严格来说,算是做
营养知识科普
的自媒体创作者,收入来源和结构...
山药和芋头哪个更有
营养
答:
由查字典
科普知识
资料整理 山药和芋头都是根茎类植物,它们都含有丰富的微量元素和维生素,所含脂肪量相当低,富蛋白质,因此,对于减肥的人来说,山药和芋头可以代替部分主食。这两者在
营养
价值上各有所长。 山药 既可作主食,又可作蔬菜,营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,有“小人参”...
全民
营养
周活动总结
答:
在单位里通过横幅、展板、和电子屏播放相关
营养知识
,还向社区居民开设营养课堂,通过讲课观看营养膳食录像资料等形式现场进行
科普
教育;为引导学生建立科学的生活方式和良好的饮食行为,提高学生营养与健康水平,增强青少年的综合素质,还中心的医护人员走进辖区小学校园,围绕“平衡膳食,营养健康”,对小学学生进行科学营养、合理...
产科
科普
小
知识
答:
1. 产科健康小
知识
产科健康小知识 1.孕妇,健康,
常识
大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的
营养
来。 担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。 那么,准妈妈的营养进食有没有原则可以遵循呢?在强化营养摄取的孕期,准妈妈们有哪些需要特别注意的事项呢?就让我...
牛奶和羊奶的
营养
成分比较
答:
牛奶:水分87.28%,干物质12.72%,蛋白质.39%,脂肪3.68%,乳糖4.94%,矿物质0.72%,蛋白质中酪蛋白含量85%。羊奶:水分86.8%,干物质13.12%,蛋白质3.76%,脂肪 4.07%,乳糖4.44%,矿物质0.85%,蛋白质中酪蛋白含量75%。比较起来,羊奶的
营养
成分丰富,含脂率较高,脂肪...
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