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菠菜和米饭能一起蒸吗
豌豆尖和
菠菜
鸡蛋
能一起
做吗?
答:
豌 豆是餐桌上一种比较常见的食材,所含的营养元素主要包括维生素C,碳水化合物,蛋白质,脂肪,以及钙,磷,铁等多种微量元素,它的味道清甜脆嫩,是很多人喜欢的食材,但豌豆和其他食材一样,吃的时候要注意搭配适宜的食材,那么豌豆和
菠菜能一起
吃吗 豌豆 菠菜 1 豌豆和菠菜能一起吃吗 豌豆和菠菜...
晚上吃了好多炒
菠菜
,放了姜汁,蛮饱的,
米饭
只吃了半小碗这样会胖吗
答:
运动
1
个小时就不会胖了.原地跑跑.就
可以
了.你吃的可以消耗完
还能
减.
小吃城里有
米饭
凉皮 刀削面
菠菜
面 麻辣香锅
蒸
菜 冒菜 饺子
答:
米线,饺子,刀削面
蜂蜜和鸡蛋,黑桃,枸杞
能一起蒸
来吃吗
答:
您好,蜂蜜和鸡蛋,黑桃,枸杞
能一起蒸
来吃,食物没有相克。谢谢!不能和蜂蜜一起吃食物 蜂蜜 =
米饭
:影响消化吸收 蜂蜜 = 韭菜:一起吃会阻碍血液循环 蜂蜜 =
菠菜
:引起心痛 蜂蜜 = 茭白:引发痼疾 蜂蜜 = 豆腐干:有损听力,腹泻 蜂蜜 = 豆腐:易导致腹泻 蜂蜜 = ...
在家怎么做早餐好?
答:
在家做早餐
可以
有很多选择,南方人早餐喜欢吃
米饭
或者面条,你就可以做炒饭或者是汤面都是不错的选择。还可以做煎饼,比如鸡蛋灌饼,营养美味非常好吃。提前一天晚上把面团醒发好,包上油酥,用保鲜膜包裹好放入冰箱,第二天早上拿出来,赣成薄饼,放入锅中煎至鼓起大包,灌入鸡蛋液,煎至金黄即可。配上...
缺铁性贫血吃什么食物补
答:
组方:新鲜菠菜500克,猪血250克,盐、味精适量。做法:菠菜洗净,用开水烫一下,切段。猪血洗净,切小块先放入锅铁锅内加水煮开,然后加入
菠菜一起
煮汤,熟后根据个人口味调味。每日或隔日一次,连服2―3次。功效:猪血价廉物美,每100克含铁高达45毫克,堪称“养血之王”。中医认为菠菜性甘凉,能...
馒头和
蒸大米
哪个含糖量高?
答:
米饭和馒头含糖量差不多。面食中营养成份
和米饭
几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。可见,米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量。长期食面会长胖 ,馒头的热量233卡/100克,米饭的...
瘦肉蔬菜减肥法
答:
星期一:香菇高丽菜汤 香菇富含蛋白质和粗纤维 早餐:
1
.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙。2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克。3.稀释柳橙汁柳橙2个 午餐:1.胚芽
米饭
半碗。2.
菠菜
牛肉:菠菜80克、牛肉40克、油1茶匙。3.香菇豆腐:香菇10克、豆腐1/2块、酱油、醋少量。4.萝卜...
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