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苹果鸡汤
苹果鸡汤
功效与营养
答:
苹果鸡汤
含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,对胃有着很好的保养作用,同时又能增强体力、强壮身体,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
苹果鸡汤
功效与营养
答:
1、
鸡汤
特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。2、鸡汤的营养价值很高,含有很多的蛋白质、脂肪、钙、及部分维生素;3、
苹果
炖鸡是用苹果和鸡为主要食材做成的菜肴,味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质营养成分。
超简单强力食补!大蒜
苹果鸡汤
答:
作者\胖胖麻 一道家庭必备可增强抵抗力的大蒜
苹果鸡汤
料理,竟然可以"一键到底",无恙谋,赶快来看看胖麻的私藏料理食谱喔~大家都知道胖麻这阵子在台湾,会动手做料理的机会实在不多,但自从胖胖感冒过一次后就还是会小咳嗽,然后三不五时随着天气变化就来个流鼻涕(台湾病毒真的好强喔=.=)加...
苹果
洋葱
鸡汤
的美味做法?
答:
苹果
洋葱
鸡汤
简介 不用加糖就好鲜甜的鸡汤!材料 苹果 1-2颗、洋葱 1-2颗、鸡腿肉 1只、青葱 2根、红枣 少许、红萝卜 少许。做法 (1)将鸡腿肉切块川烫2分钟后把水沥掉备用 (2)冷水放入红萝卜、葱根煮滚 (3)水滚后将葱根捞起丢掉放入苹果、洋葱、葱段、鸡腿肉继续煮滚 (4)待煮...
苹果鸡汤
(为你带来健康与美味)
答:
将苹果去皮去核切成小块,姜片切成薄片。将锅中的水倒掉,加入适量的清水,放入鸡块、苹果块和姜片,大火煮沸后转小火煮1个小时。加入适量的盐和胡椒粉调味,再煮10分钟即可。食用方法 将煮好的
苹果鸡汤
倒入碗中,可以选择将鸡肉和苹果块捞出来放在汤面上,再撒上一些葱花和香菜,味道更佳。苹果鸡汤既...
苹果
百合胡萝卜煲
鸡汤
营养分析
答:
苹果
、百合和胡萝卜搭配的煲
鸡汤
,是一道营养丰富的菜品。首先,胡萝卜的营养价值不容忽视。它富含的胡萝卜素,相当于体内维生素A的两倍,能经过肝脏和小肠的转化,有效补肝明目,特别适合治疗夜盲症,对视力保健大有裨益。其次,胡萝卜中的植物纤维具有极强的吸水性,进入肠道后能增加体积,起到天然的...
用
苹果
煲汤放作料什么好?
答:
苹果排骨汤 食材 主料苹果1个猪排骨1条辅料盐适量 步骤 1.准备材料 2.苹果切块 3.排骨飞水后下锅 4.煮开后用小火慢炖90分钟 5.下苹果 6.用大火滚15分钟 7.下枸杞子 8.下盐调味出锅 小贴士 苹果要在排骨炖出味后再下,用大火滚10分钟左右就可以了。
苹果鸡汤
鸡汤的营养价值很高,含有很多...
苹果
能炖鸡吗?怎么炖
答:
苹果炖鸡汤
,以新鲜苹果切块和鸡汤一起炖煮,让苹果的果酸释放在汤品里头,冷冷天气喝一盅暖呼呼的
苹果鸡汤
,是体寒女子们进补的首选。
土
鸡汤
怎么炖好喝又营养
答:
姜切片,葱切段;将煮好后的鸡,用清水冲洗干净;砂锅中放入适量的水,将鸡和
苹果
等配料一起放入,大火烧开;然后转为小火,煲一个小时左右,加入适量的盐即可。苹果党参土
鸡汤
的功效苹果是一种热量含量低的水果,其中含有的营养物质能够很好的促进体内代谢,起到提高抵抗力的作用。吃苹果还有具有通便、...
苹果炖鸡汤
功效和作用
答:
1、益智健脑:
苹果
含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C及锌、铁、磷、钾等矿物质,能为大脑提供所需营养,锌元素能促进生长发育,还能提高记忆力,而鸡肉中含有大量的蛋白质、脂肪,还含有多种氨基酸、矿物质,能为人体补充多种所需营养,有益气养血、补脑益智的功效。2、强壮身体:鸡肉中含有丰富的...
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