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膝关节和脚踝关节响
跑步一个月,
膝盖
总是隐隐的疼,需要注意什么呢?
答:
随着运动热到来,跑步的人越来越多,出现跑步
膝盖
痛这个现象随之越来越频繁。如果是
膝关节
隐隐作痛,尤其是在跑步是或者上下楼时出现疼痛,并且膝盖活动时有异常
响声
,很可能是膝盖软骨受损。 关节软骨的功能主要有两点:一是增加关节润滑,减少骨与骨之间的摩擦;二是缓冲关节的压力,避免骨与骨的撞击损伤。如果因为跑姿不...
膝关节
疼痛主要的病因是什么?怎样缓解膝关节疼痛
答:
半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。3、
膝关节
创伤性滑膜炎:膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤...
(1/2)怎样保护自己的
膝盖
?我刚14,现在一蹲下右腿就老“咔”“咔”的响...
答:
好像是
膝关节
肌腱韧带慢性损伤或膝关节半月板损伤,可以带运动员用的护膝,还应该让膝关节充分休息,等症状完全消失后,再逐渐锻炼恢复功能。
关节
不好是什么原因
答:
关节不好,这主要是保护关节的措施做的不当或者错误导致的。关节软骨需要被保护。在23岁左右,关节软骨发育成熟,到了30岁左右,软骨开始慢慢退化。关节不好,大多是
膝关节和踝关节
出了问题。这两个关节承受着身体的大部分重量,在运动时,所承受的压力可能会更大,一旦承受的压力超过一定的限度,就容易...
老年人
膝关节
、
脚踝
不灵活,练习哪些小动作,让你走路带风?
答:
由于年龄的增长,不可避免地会出现膝关节或者脚踝不灵魂的问题,那么我们在日常生活中可以练习哪些小动作,来让我们的
膝关节和脚踝
变得灵活起来。小动作一:轻缓的抬腿练习。由于老年人不容易保持平衡,因此还是那些可以坐着的动作比较好,那么这个抬腿练习既可以锻炼关节,也比较的安全。具体的操作方法是坐...
不到40岁左
脚踝关节
处疼
及
右
膝关节
老是疼的原因,怎么治疗,请大家帮助...
答:
你好!根据你的描述,我觉得你的
脚踝
疼跟你的走动太多或者上身较重有关;你的右
膝关节
疼可能跟增生有关,不过这都是正常现象,因为你毕竟已经40岁了,不可能还像20岁的时候想怎样就怎样!!!希望你劳逸结合,注意保暖!保重。
膝盖
疼是什么病?积水潭专家:一个动作就能判断
答:
▍ 动作示范:双腿分开与肩同宽,缓慢下蹲至无法继续下蹲或有痛感即可。结果判断:1、如果下蹲时
膝关节
痛感明显 ,极有可能是「膝骨关节炎」的预警,此外,还可能是预示着「半月板损伤」或「髌股关节炎」等多种膝关节常见疾病。2、如果出现弹响,但无疼痛,下蹲一次就不响了 ,则多数是生理性的,...
走路走多了或者受凉了
膝盖和脚踝
就会疼什么病症
答:
你这考虑是
膝关节和踝关节
滑膜炎,这是属于无菌性炎症,与劳累和受凉刺激有关系,平时可以注意保暖,进行热敷按摩处理,也可以外用膏药,适量活动锻炼,增强身体体质,有助于恢复。
我的腿
膝盖和脚踝
的部分很疼,阴天下雨湿气重天气冷的时候更容易受影响...
答:
回答:病情分析: 你好,如果经常是反复的
膝关节和踝关节
疼痛,并且阴雨天和冷天会加重,需要考虑风寒湿痹的可能性,这个通过局部拍片,验血和针灸科医生的手工检查可以明确 指导意见: 你好,你的情况如果反复的疼痛,并且有阴雨天的变化,肯定不是生长痛,这个需要及时检查明确,考虑风湿类风湿的可能性大,及时检查治疗
关节
炎的症状有哪些?
答:
感染性关节炎 因为与感染 相关,所以患者出现寒战、发热,关节疼痛等炎症性表现,且浑身乏力。痛风性关节炎 痛风突然发作,关节出现疼痛、红肿、关节发热。通常一次只发生在一个关节,经常出现在除了大拇趾的脚趾关节,通常受影响的关节包括小脚趾关节、
脚踝关节
、
膝关节
。痛风发作可能呈周期性,可以持续数天...
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