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糖尿病合并高血压食谱
糖尿病高血压
患者适合吃什么汤
答:
糖尿病
、
高血压
的患者适合喝蔬菜汤,对于糖尿病、高血压患者,饮食上需采取以谷类食物为主,高膳食纤维摄入,低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食方案。餐餐建议都有新鲜蔬菜,不同种类颜色的蔬菜营养特点不同,绿色叶菜、黄色蔬菜、十字花科蔬菜中,富含多种抗氧化维生素,有利于降低膳食血糖指数。对于打...
糖尿病高血压
大便干结怎么办
答:
糖尿病高血压
患者大便干结,主要通过以下方法进行调理:一,提倡多食用绿叶蔬菜,豆类,块根类,含糖成分低的水果,这些食物富含可溶性食用纤维,可延缓食物中碳水化合物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善糖、脂肪代谢紊乱,促进胃肠蠕动,防止便秘的发生。水果如橙子,柚子,柠檬,桃子,李子,枇杷,菠萝,樱桃,雪莲果等。蔬菜如黄...
糖尿病
、
高血压
患者可以吃什么
答:
糖尿病
、
高血压
的患者,建议吃粗制米
和
一定量杂粮做的饭,也可以适当吃面食,还提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、含糖成分低的水果,这些食物富含可溶性食用纤维,可延缓食物中碳水化合物的吸收,降低餐后血糖高峰,有利于改善糖、脂肪代谢紊乱,促进胃肠蠕动,防止便秘的发生。水果如橙子、柚子、柠檬、桃子...
糖尿病高血压
病人可以喝奶粉吗
答:
高血压
、
糖尿病
患者在饮食上主要是给予低盐、低脂、低糖、清淡饮食。很多患者都伴有高脂血症,如果摄入高脂牛奶,很容易导致血脂水平的进一步升高,过多的热量摄入,也不利于血糖的控制,因此选择无糖低脂奶粉比较好。另外还需要控制食盐的摄入量在六克/天左右比较好,并根据患者的标准体重和劳动强度计算...
糖尿病和高血压
饮食要注意什么
答:
糖尿病和高血压
患者需要通过合理的饮食,运动计划达到长期维持理想体重、血糖、血脂、血压水平的目标。总体上来说,需采取以谷类食物为主,高膳食纤维摄入,低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食方案。餐餐都有新鲜蔬菜,烹调方法要恰当,不同种类颜色的蔬菜营养特点不同,绿色叶菜、黄色蔬菜,十字花科蔬菜中...
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