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第二次呼吸名词解释生理学
体育问题:什么是“极点”?极点是怎么产生的?如何克服?
答:
“极点”出现后,运动速度降低,运动器官对氧的需要暂时减少,这些原因减少了送入大脑皮层的强烈刺激,从而躯体性和植物性动力定型的协调关系得以恢复,就出现了所谓的“
第二次呼吸
”状态。此时呼吸变得均匀而加深,动作感到轻快,一切不舒适的感觉都消失了,“极点”也就被克服掉了。同学们在进行剧烈运动时...
运动
生理
反应的概念
答:
五、极点和
第二次呼吸
1、原因:由于剧烈运动,内脏器官的功能存在惰性与肌肉活动需要不相称,致使氧债不断积累,乳酸堆积,达到一定程度时,就会出现胸闷、呼吸急促、下肢沉重、动作不协调,甚至恶心、呕吐等现象。这就是运动
生理学
中所称的"极点"。2、预防与处置:平时应加强体育锻炼,不断提高机体对...
...什么现象称为“极点”?怎样消除这种现象迎来“
第二次呼吸
...
答:
都会增加出现“极点”现象的机会。反过来说,运动前做足准备活动,及体适能状况得到改善后,“极点”现象就会推迟或减轻,甚至不再出现。万一出现“极点”现象时,千万不要因而停止下来,应该保持冷静并有意识地进行深长的呼气。这样,“
第二次呼吸
”就会很快到来,使你又再可以轻松地运动下去了。
运动
生理
答案
答:
林加尔德现象:在体操练习中,有很多支撑、悬垂,折体、回环等动作,常常要求胸廓与腹壁等部位同时或交替固定,因而使
呼吸
肌的活动受到限制,造成运动困难,丹麦
生理学
家林加尔德发现,在进行静止用力动作时,呼吸和循环机能变化没有运动后明显,这种生理方应称为林加尔德现象。
名词解释
1、引起组织兴奋的最小刺激强度,称为阈刺...
体育院校运动
生理学
的复习重点
答:
2.速度素质的
生理学
基础。(尤其是其下属的几个速度,都是常考点) 3.有氧耐力的生理学基础及怎样提高有氧耐力。 4.无氧耐力的生理学基础及怎样提高无氧耐力。 第十二章 运动过程中人体机能变化规律 一. 必背概念 赛前状态、准备活动、进入工作状态、极点、
第二次呼吸
、稳定工作状态(真...
运动中,特别是在长跑中出现的极点,究竟怎么
解释
呢
答:
“极点”出现之后,经过一个很短的时间,由于内脏器官的活动逐渐适应了运动器官活动的需要,大脑皮层工作正常起来,上述各种难受的感觉随之消失。此时,跑的动作转为轻松自如,这就是运动
生理
中的所谓“
第二次呼吸
”。“极点”出现的迟早和人体反应的强弱、持续时间的长短、人们的体质、锻炼水平和运动强度...
为什么长跑过程中往往有一段时间特别难受?
答:
当“极点”出现时,可以有意识地进行深长呼吸,调整跑进速度。经过一个很短时间的调整,使内脏器官的活动逐渐适应运动器官活动的需要,上述各种难受感觉就会随之消失,这样跑起来反而会感到格外轻松有力,
生理学
上叫做“
第二次呼吸
”。我们了解了“极点”出现的原因及其缓解方法后,在长跑练习中,对“极点...
生理学名词解释
答:
研究生物功能活动的生物学学科,包括, 器官和系统水平、细胞和分子水平、整体水平层次的生理活动研究,以及实验
生理学
、分子生理学和系统生理学等。生理学(physiology)是生物科学的一个分支,是以生物机体的生命活动现象和机体各个组成部分的功能为研究对象的一门科学。 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答...
运动
生理学
题库及答案
答:
一.
名词解释
1运动
生理学2
新陈代谢3运动单位4疲劳5兴奋6膜电位7动作电位8体液9人体内环境10红细胞比容11渗透压12碱储备13运动性贫血14自动节律性15心动周期16心输出量17心力储备18血压19动脉脉搏20
呼吸
21外呼吸22内呼吸23呼吸运动24潮气25时间肺活量26肺通气量27氧利用率28最大摄氧量29肺泡膜扩散容量30...
长跑1500米
答:
比赛开始后,起跑时有的人冲的非常猛,这样的人都得不了好成绩,不要乱跟。还有一点非常重要,在跑了三分之一距离之后,会感觉到非常难受,
呼吸
困难,不想再跑了,这是
生理
现象,叫“极点”优秀运动员也会出现,只不过他们出现的晚,而且不太明显罢了。这时候一定要坚持下去,一会儿就好了。
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