怎么克服心理的恐惧和障碍?答:这个问题问的是不正确的,正确的提问应该是,如何克服由恐惧造成的心理障碍。 要想克服恐惧,首先要知道什么是恐惧?造成恐惧的原因是什么 ?克服恐惧,如国王发兵讨贼,必须知道贼的藏身所在。 恐惧就是对未来的没有正确的认知,从而产生不安,如杞人忧天,这就是由于错误的知见导致虚妄的担忧,一旦知道天不会掉下来,恐惧...
焦虑越紧张。越。害怕,怎么办才好?答:其次,我们有焦虑的想法,更多的是我们在面对外在突发状况时,自己不知道如何去面对或者处理所表现出来的状况,因为未知,所以害怕,这其实是很正常的一种心理现象,我们不要过于担心害怕。 最后,我想说,心理是很奇妙的,当我们越害怕越担心某件事时,也许这件事必定发生,如果不去想不去考虑,也许它永远也不会发生。 所以...
内心恐惧的东西怎么才能克服?答:虽然我不是你这种“广场恐惧症”,我不是对人群,是对某个特定的场景,而是恐慌发作,比如害怕一个人出门,恐慌有时会突然来袭,心跳加速,发抖出冷汗头晕等等,并且陷入一个深渊里。那怎么办呢?难道就这么无力吗?不!是!你现在提出问题了,说明你想要克服它,只是找不到方法,所以焦虑害怕。但是,我要告诉你,所有恐惧其的...