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热量脂肪转换
100卡路里等于多少
脂肪
答:
卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里。简单地说,1卡路里的能量或
热量
可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4....
食物营养表中
热量
,碳水化合物,
脂肪
的关系
答:
所谓
热量
就是三大产能营养素(碳水化合物;蛋白质,
脂肪
)所转化,是转化而并非释放,释放是直接就可以进行,转化是需要分解后才能进行,所以食物成分表中三大产能营养素中的热量指数是换算得出的结果,在体内燃烧(分解)1克碳水化合物为4kcal;1克蛋白质为4kcal,1克脂肪为9kcal。但是蛋白质所转化的...
脂肪
跟
热量
跟卡是怎么换算的,怎么吃才不会胖?
答:
现在有个减肥日记的软件你去下下看看吧 就知道了 挺好的 就百度打就出来了 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)1卡=4.182焦耳
...摄取的能量呢?还有就是,这些能量会
转换
成多少
脂肪
呢
答:
这几片猪肉脯在体内被消化吸收后,首先会氧化供能,为身体活动、基础代谢提供动力,但是如果吃猪肉脯之前已经吃了很多食物了,这些食物提供的
热量
已经满足你基础代谢以及基本活动的需要了,那么猪肉脯的热量就会被储存起来,至于
转换
成多少
脂肪
,这个就不好说了,碳水、蛋白质、脂肪在体内代谢是十分复杂的,...
热量
,卡路里和
脂肪
“三位”是什么关系
答:
1.
热量
热量是食物所能提供的能量,通常用“卡”或卡路里来表示。人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、
脂肪
和碳水化合物。当摄取的热量过多,无法消耗时,就会变成脂肪储存起来。2. 卡路里 卡路里是一个能量单位,1卡路里的能量或热量...
1克碳水化合物 蛋白质
脂肪
各能转化成多少
热量
答:
1克糖类(碳水化合物)4大卡、1克
脂肪
9大卡、1克蛋白质4大卡。计算食物或饮食所含的
热量
,首先要知道其中热量营养素的重量,然后利用以下公式计算:热量(kcal)=糖类克数×4+蛋白质克数×4+脂肪克数×9+酒精克数×7 成年人消耗的热量利用在三方面:基础代谢量、活动量、食物热效应;成长阶段与...
减肥新方法
热量转换
答:
热量
是人体维持生命、生长发育和运动的能量来源,主要由食物中的蛋白质、
脂肪
和碳水化合物提供。1千卡等于1000克水在15℃升高1度所需的热量。热量消耗分为基础代谢率(约65%-70%)、身体活动(15%-30%)和食物热效应(约10%)三部分。热量以卡路里为单位,1卡路里等于4.186焦耳。人体每日所需热量...
一千克
脂肪
等于多少千焦
热量
答:
营养学用的“15度卡路里”:将1克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的
热量
,约等于4.1855焦耳.由于相对我们日常摄取的热量,“卡路里”这单位的量度还是太少,现时营养学普遍采用另一个由“卡路里”演化的单位“千卡”(kcal 或 C,又称“大卡”).1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳.
脂肪
的...
吃饱的
热量
消耗不完,是不是就转变成
脂肪
了
答:
首先
转换
的是葡萄糖,如果葡萄糖成分饱和后,才会转化为
脂肪
,并不是脂肪才会发胖,葡萄糖也是可以的
人体内的
热量
是如何
转换
的?
答:
动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大类。其中,碳水化合物、
脂肪
和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量;而该转化过程称为热交换或热传递;
热量
的...
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