88问答网
所有问题
当前搜索:
热量脂肪转换
1大卡等于几克
脂肪
答:
1千卡相当于0.11g
脂肪热量
。1g脂肪热量约等于9cal。营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡,加上适当的运动量约2000千卡。假设增加运动减肥的计划,一般跑1公里消耗约80千卡,每天要额外消耗500千卡需要跑步超过6公里,减肥1公斤需要跑15天。体力消耗量大和需要减肥的人群,应...
一斤
脂肪
等于多少卡路里
答:
1克
脂肪
含有9大卡
热量
,1斤脂肪为500克,那么1斤脂肪含有的热量为:500×9=4500大卡。1公斤脂肪=7700大卡热量,十公里连续慢跑,大概消耗1000大卡左右。 也就说,每天10公里跑,一个星期才能消灭1kg脂肪。 一个月4kg体重减轻。如果用户摄入减少,基础消耗也会随之减少,比如1800的基础消耗,如果用户当天...
1卡路里等于多少
脂肪
答:
1卡路里等于0.0011克
脂肪
。一般情况下,1克脂肪可产生9千卡的
热量
。1000卡路里等于1千卡,100卡路里相当于0.11克脂肪产生的热量,所以1卡路里等于0.0011克脂肪。脂肪是人体不可缺少的一部分。脂肪分为饱和脂肪与不饱和脂肪,饱和脂肪的问题在于它会刺激身体增加胆固醇的制造量;而不饱和脂肪恰恰可以降低...
300卡路里等于多少
脂肪
答:
因为每克
脂肪
含
热量
9卡路里,所以300卡路里等于33.33克脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却...
一克
脂肪
等于多少大卡
答:
理论上1克
脂肪
=9卡路里,所以100卡路里=11.1克的脂肪。卡路里的定义为在1个标准大气压下,将1克水升高1摄氏度所需要的
热量
。日常生活中,常常把卡路里跟食物和能源联系在一起,如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。也往往把它跟体内的脂肪、蛋白质联系在一起,其中以脂肪多见,现在人们健身都是...
能量与
脂肪
换算
答:
(1)1千克的
脂肪
完全氧化释放9000千卡的
热量
。(2)营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。(3)你消耗了980千卡热量减少了130克脂肪。P.S:如果你消耗了1000千卡热量减少的应该还是130克脂肪。因为你多出来的20千卡热量由于数量太小在营养学上可以忽略不计。就像你吃了一个黄瓜,能量计算的时候是不会...
1卡路里等于多少
脂肪
?
答:
1千卡等于0.11g
脂肪热量
。1g脂肪热量大约等于9cal。营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。成人一般每天基础消耗1600千卡,加上适当的运动量约2000千卡。词目定义 卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质。简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克...
脂肪
、卡路里、
热量
(KJ)之间怎样换算?卡和大卡一样吗?
答:
1. 换算关系:
脂肪
每克产生9大卡的
热量
。卡路里与焦耳之间的换算比例是1卡路里等于4.186焦耳。2. 卡与大卡的区别:1000卡等于1大卡。其他热量单位换算如下:1千卡等于1大卡,1千卡等于4.184千焦耳,1千卡也是使1升水温度上升1摄氏度所需的热量。3. 卡路里分类:卡路里分为大卡和小卡。大卡通常用于食品...
请问多少
热量
才能转化为1克
脂肪
呢?
答:
成年女性每一天的正常
热量
消耗在2200卡左右,体内所储
脂肪
每一刻可以提供约900卡能量。记得了没有,减肥的低卡哲,学头条要记得的哦!
热量转换
成
脂肪
怎么换算
答:
首先需说明一点,
脂肪
合成的过程本身是复杂的,不容易说清,以下是在最简化的情况下做出的推断:理论上,1克脂肪在人体内完全氧化能释放37 kJ的能量,约9卡路里。按照人体糖类转化为ATP的产能效率约为30%推算,含1000卡路里
热量
的糖类在体内完全转化最多能生成300卡路里左右ATP形式的能量,其余的以热量的...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脂肪换算大卡
热量390千卡相当于多少脂肪
593千卡等于多少脂肪
人体会将多少能量转为脂肪
脂肪多少千卡
热量能转化成脂肪吗
6000卡路里等于多少脂肪
脂肪与千卡的换算
4万卡路里等于多少脂肪