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桂圆枸杞银耳粥的做法和功效
桂圆银耳枸杞
糯米能一起吃吗有什么好处和坏处
答:
【
枸杞
】:具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老等
功效
。【糥米】:营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解
作用
。--- 不过,不管吃什么食物,我们都应该记住要适量,
桂圆
、
银耳
、枸杞、糥米等,本身也都具有药物...
银耳
,大枣,
桂圆
,百合,
枸杞子
在一起煮有哪些
功效
答:
食用价值 脑细胞不可缺少的营养 有较佳的健脑抗衰功能 用于消化不良,有理气的
作用
明目 提高机体免疫力 保护肝脏
银耳
,大枣,
桂圆
,百合,
枸杞子
在一起煮有哪些
功效
答:
食用价值 脑细胞不可缺少的营养 有较佳的健脑抗衰功能 用于消化不良,有理气的
作用
明目 提高机体免疫力 保护肝脏
银耳
红枣
枸杞桂圆汤
有什么
功效
?
答:
回答:主要
功效
就是补血养颜的,但是不可以在经期前后喝,最好是适量放些冰糖 建议你可以保健食用,不要长期饮用,否则会导致经期量多的情况发生。
银耳
,大枣,
枸杞
,莲子,
桂圆
,冰糖粥对身体有什么好处?
答:
1、提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。2、富含天然胶质,和红枣、莲子一同食用,具有滋阴、润燥、清热的
功效
,长期坚持饮用
银耳汤
能够滋润皮肤,美容养颜。3、中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,因此有减肥
的作用
。4、防止钙的流失,有益于生长发育。非常适合儿童及...
桂圆
干 红枣
枸杞 银耳
熬
汤的做法
答:
1、
桂圆
干和红枣先浸泡0.5-1小时,等桂圆干和红枣泡开后,桂圆水底部杂质倒掉,红枣清洗表面垃圾。2、桂圆干、
银耳
、红枣一起炖煮直到比较稠为止 3、加入
枸杞和
冰糖(根据口味)炖煮0.5小时即可。
银耳
,
桂圆
,红枣,
枸杞
,对身体有那些好处
答:
2、白木耳能提高肝脏解毒能力,起保肝
作用
;
银耳
对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。3、白木耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。4、白木耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。5、白木耳富有天然植物性胶质,对皮肤有...
银耳
红枣
枸杞桂圆汤
什么时候不是适合吃
答:
银耳
红枣
枸杞桂圆汤
在女性月经期间不适合吃。月经期间,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。有以下情况的人群也不适合吃:1、如果有腹胀的人,也不适合喝红枣水,以免生湿积滞,越喝...
银耳
百合
桂圆
莲子
枸杞汤
具体
做法
?
功效
如何?
答:
2 将泡发好的银耳 莲子和
桂圆
一起放入高压锅里 放比原料多四五倍的水 (再多点也行,但是水放少了就没那么好吃了)3 高压锅用煲豆制品或是牛腩的那一项,煲好后再放入
枸杞
百合和冰糖 盖上盖子闷一下 OK 因为百合煮久了会碎掉,枸杞煮久了 也会涨得蛮大的,
银耳汤
就不太漂亮了,所以...
银耳桂圆
红枣
汤的功效
答:
银耳桂圆
红枣汤中含有一定量的糖分,而糖尿病患者中的血糖水平比较高,过量食用容易诱发或者加重其病情,从而对糖尿病患者的健康造成威胁,所以一般建议糖尿病患者要适量食用银耳桂圆红枣汤。腹胀便溏者不宜食用 银耳桂圆红枣汤中含有一定量的维生素以及纤维素成分,其中纤维素成分具有一定促进人体肠胃蠕动
的作用
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