2岁宝宝肠胃不好怎么办答:妈妈也可以给宝宝适当服用益生菌来调理肠胃,建议平时要做到不挑食,不偏食。营养均衡,膳食要合理搭配。要注意饮食,忌食生冷刺激的食物,饮食要以易消化为主,少吃油腻煎炸和过硬的食物。多喝营养的汤水,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当补钙。户外运动日常可以带孩子到户外适当运动,来增强体质,避免患病。少吃零食...
坐月子吃什么最好?答:【功效】红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食,这道粥制作简单、营养丰富,鲜香可口。有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效,还可以防癌,多吃用有益身心健康。 材料红豆,薏米,水,冰糖 红豆薏米粥做法 1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米...