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打羽毛球脚大拇指指甲盖淤血
打完
羽毛球
手腕
淤血
是怎么回事?
答:
手腕用力过猛,导致表皮下毛细血管破裂,只要下次打球时别那么用力就可以了,很正常,不用担心
练
羽毛球
时候手臂受伤怎么办?
答:
损伤后出现疼痛是难免的,但使用外敷新伤药如云南白药(成药)等,可迅速消肿止痛、减轻急性炎症。疼痛较重者,可服止痛片如芬必得;
淤血
较重者,可服跌打丸、七厘散等。要注意,这一时期不宜按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。缓解期,按摩用力要轻 缓解期一般为受伤24或48小时...
我70年生人,男,喜欢户外爬山和每周两次
羽毛球
运动,最近发现膝盖疼,用...
答:
2、不知你
打羽毛球
对抗程度如何,对抗性运动一定要戴护膝,如果有较多的急停变向,可以使用高级别防护护膝。反之,如果没有运动受伤的可能,运动时尽量不带护膝,锻炼相关肌肉和韧带,增加力量,可以更好地保护膝盖。3、当前的状况:看
淤血
,好像是皮下血管出血,像磕碰造成的,如果没有磕碰,就要怀疑是...
请医生帮我看下这是灰
指甲
吗?
答:
你这个是早期灰
指甲
,你能把
淤血
全挑出来是很好的,这样的甲你不用担心,你买点棉花每天用酷铺在甲上10分钟,2到3个月就会好了,你这甲不是脚气引发的,很快就会生出漂亮甲的,现在用指甲钳要分开,指甲钳剪了坏指甲,就不要再剪好的指甲了。
脸上有伤口,而且皮下有
淤血
该怎么办?是被
羽毛球
排打到的
答:
伤口结疤后可适当的热敷,饮食上多吃些含蛋白质高的食品,有助于尽快恢复而且之后伤痕较小。
老爸
打羽毛球
,伤到膝盖了,半月板损伤,,现在的问题是:小腿一直肿胀,疼痛...
答:
估计是 创伤性滑膜炎-病因当膝关节直接受到外力冲击,长期负重慢性劳损,间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张,均可引起滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞产生大量积液,其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等.正常关节滑液为碱性液体...
打羽毛球
时小腿肌肉拉伤后吃点什么药好
答:
休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使
淤血
从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛...
打篮球时被人从空中被人撞下来 额头一根筋肿起来了 现在只退下去一点...
视频时间 10:53
学生如何减肥
答:
1.两膝弯曲并拢,将毛巾
球
举到头部上方。2.手向下挥动,单手拿着毛巾球的同时,轻轻的移到另一侧膝盖,将毛巾球穿过膝盖下方交到另一双手上,如果传毛巾球觉得累的话,只是把腿抬起也是可以的。换边也做同样的运动,练习8-15次。3.仰卧于地上,双膝向胸部靠拢,把毛巾跨过双膝,双手握住毛巾两端...
打羽毛球
脚踝受伤,肿了,24小时内和后该怎么处理?!求专业解答
答:
我爱打篮球,脚受伤是常事,你先得去医院看看有没有伤到骨头,没有的话就用云南白药喷雾剂,刚受伤的时候用凉水冲,一直冲大概十分钟左右,而且受伤后不能经常活动,需要好好休息,如果想好的快一些,可以到医院抽血,把里面的
淤血
抽出来,不过是非常疼的。
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