怎么办?我好像得了抑郁症答:曾经以为自己离抑郁很远,直到有段时间,思维像打了结,困在了自己给自己织的网,我怎么办?我好像得了抑郁症。那段时间生活好像一团糟,经常因为琐事和男票吵架,只要他做的事和我想的不一样,就会一直挑他毛病。他说我太苛刻,是啊,我从小就是对自己要求很严格的人,心里有个幻想的完美世界。RSHWHO渡氧专项脑细胞修复...
我感觉自己得了抑郁症,整天心情特别糟糕我还不想去看医生答:自己觉得得了抑郁症,又不想去看医生,怎么办(⊙o⊙)! 可以求助远程心理服务,只要是正规的、专业的,保密性好,也较经济,但要注意鉴别!如果不想求助,可以到网上找一些自我调节方式,坚持下去,也会有效果。 我得了抑郁症自己该怎么治疗,不想去看医生。 如果是比较严重的抑郁症就必须要看医生,比较轻的抑郁症不需要...