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想长到180
我现在十八岁,175,我可以
长到180
吗
答:
肯定还可以长高的啦,你现在才18岁呀,就一米七五了,是一种非常高的长高,速度 然后的话,你要多注意饮食,睡眠,还有运动三个方面相结合,目前打篮球的话,男生可以去打篮球,因为打篮球是一种最有效的长高方法!然后还要注意不要吃那些垃圾食品的 ...
我今年18岁176,还能
长到180
以上吗?
答:
世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均
达到
7.3毫米;其次是5-10月份,平均有6.3毫米。因此,国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里,应该适当增加营养,加强运动,或通过辅助增高产品的治疗,以利于身体的生长发育达到最佳状态。 那么,为何人体在5-10月长得...
男孩子为什么长不
到180
?
答:
这种情况和很多因素有关系,比如遗传,后天的锻炼,饮食。
想要
长高个子。后期要多锻炼,吃一些营养的食物。多喝牛奶。
想长高
到180
要怎么做
答:
一般能
长到
18岁左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;只是要长高的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?多吃,多睡,多运动。多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢 多睡,不...
怎样才能
长到180
cm
答:
只要是喜欢打篮球,没有担心长不高的,你才14,但要记住,每一次打球都认真一点,不要抱着无所谓的态度,尽力去跳,我就是这样,虽然也不高才183.可是我可以跟190的人抢篮板了。加油,自信一点。还有,吃好一点,多喝骨头汤,补补钙
我现在17岁,170有可能
长到180
吗
答:
我现在19了,大学了,时间比较多,我好像从高中就没有怎么长了,个子矮的感受真的太难受了,困扰,我现在做锻炼,坚持了有6个多月了,一周至少有4次。长了有4公分。我做的杨云风的长高锻炼日记里的运动,每天有锻炼1个小时左右,先跳绳热身,再摸高跳,再踮脚摸高,再踢腿、压腿,弯腰手触地,...
请问180以上的男生。怎么把身高
长到180
以上,按照自己的经验说下_百度知...
答:
第一 我爸妈的遗传基因 第二在成长期的拉伸运动很重要 记得是拉伸运动 千万不要什么负重 举重之类的 拉伸运动也是推荐跳之类的全身的拉伸
答友们你们好!我是一名初中女学生,现身高172cm,该如何才能
长到180
...
答:
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺...
我是个初中生,,要怎样才能让我
长到180
左右,就是男♂的标准身高。。_百...
答:
想长高还是应该从安全健康的角度考虑,合理的饮食和运动才能帮助人体健康长高。1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒; 2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于125px; 3.注意自身保健,无病防病,有病早治。
儿子
想要
长高
到180
有什么长高方法
答:
比尔高建议:先去医院拍一个X光,检查下骨骺线闭合情况。骨骺线一旦完全闭合就不能再长高了,如果没有完全闭合,可以按照以下方法锻炼和补充:1、均衡的饮食:饮食很重要,多吃各种蔬菜,根据营养学家的研究,蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分,饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件;2、适量的、正确...
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