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总吃海鲜对身体好吗
海鲜对人体
的好处与害处是什么?
答:
海鲜对人体
的好处:一、因为海鲜含有的脂肪酸比较多,可以加速我们体内血液的流动,所以可以预防我们的血液的凝固,降低我们身体的胆固醇的含量,对一些血液疾病是有很好的预防作用。二、因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的,而蛋白质在我们身体是重要的组成部分,所以是我们身体的必需品,
吃海鲜
可以补充我们...
海鲜吃
多了会
对身体好吗
??
答:
海鲜吃
太多了
对身体
也不好。定期
吃海鲜
好处多,营养学家瑞克·斯罗德博士曾在美国医学会期刊》上发表文章说,中老年人尤其是女性应多吃海鲜,最好是保证每周2—3次,每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸 能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。...
女人
经常吃海鲜好吗
?
答:
经常吃海鲜对身体
是很好的。海鲜能够降低胆固醇,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。生吃海鲜注意卫生专家强调,如果非要生吃海鲜,一定要注意卫生,...
女人
经常吃海鲜好吗
?
答:
经常吃海鲜对身体
是很好的。海鲜能够降低胆固醇,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。专家们认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。生吃海鲜注意卫生专家强调,如果非要生吃海鲜,一定要注意卫生,...
多
吃海鲜对身体
有好处吗
答:
有好处的
吃海鲜
可以增加自身的微量元素,而且营养比较高. 但对有些人是不适宜的 比如对海鲜有过敏症状的,不适应的应该尽量远离过敏源.
我是女生,
经常吃海鲜好不好
?
答:
定期
吃海鲜
好处多,营养学家说, 中老年人尤其是女性应多吃海鲜,海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。不过,有些人确实应该少吃海鲜。海鲜的含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克...
吃海鲜对身体
有什么好处和坏处 海鲜对身体的好处和坏处有哪些_百度知 ...
答:
1、好处:
海鲜
有利于降血脂,含有丰富的多价不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病。2、坏处:鲜中含有较多的不饱和脂肪酸和较少的结缔组织,食用后不仅易消化、吸收,而且还可有效防止动脉粥样硬化,所以乙肝患者可适当食用些海鲜。
吃海鲜对身体
有什么好处和坏处 海鲜对身体的好处和坏处有哪些_百度知 ...
答:
1、好处:
海鲜
有利于降血脂,含有丰富的多价不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病。2、坏处:鲜中含有较多的不饱和脂肪酸和较少的结缔组织,食用后不仅易消化、吸收,而且还可有效防止动脉粥样硬化,所以乙肝患者可适当食用些海鲜。
多
吃海鲜好吗
?
答:
年代不一样了 现在的海洋污染太多 很多
海鲜
也造成
人体
胆固醇过高 高尿酸 等等之类 总体而言 摄取均衡的食物才是最佳饮食之道
海鲜对人体
有哪些好处?
答:
海鲜对人体
的好处:一、因为海鲜含有的脂肪酸比较多,可以加速我们体内血液的流动,所以可以预防我们的血液的凝固,降低我们身体的胆固醇的含量,对一些血液疾病是有很好的预防作用。二、因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的,而蛋白质在我们身体是重要的组成部分,所以是我们身体的必需品,
吃海鲜
可以补充我们...
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