内心恐惧的东西怎么才能克服?答:虽然我不是你这种“广场恐惧症”,我不是对人群,是对某个特定的场景,而是恐慌发作,比如害怕一个人出门,恐慌有时会突然来袭,心跳加速,发抖出冷汗头晕等等,并且陷入一个深渊里。那怎么办呢?难道就这么无力吗?不!是!你现在提出问题了,说明你想要克服它,只是找不到方法,所以焦虑害怕。但是,我要告诉你,所有恐惧其的...
怎样摆脱恐惧症答:这对性格的完善是有害的。 现代人的一个重要的本领,是学会与人相处和合作,没有人际交往的能力是很难取得事业成功的。 要克服社交恐惧症,首先要战胜的是自己.要知道,没有谁是十全十美的,每个人都有不足之处, 不要无限夸大别人的优点,扩大自己的缺点.不必仰望别人,只要努力,你也可以很优秀.克服了自卑心理,就...