88问答网
所有问题
当前搜索:
强迫症害怕不可能
我有
强迫症
,
害怕
自己会控制不住从楼上跳下去,最近听说催眠可以让人感...
答:
你好!不知道你的这种情况持续了多长时间,看起来你有一些
强迫
意向,担心这个想法会变成真的,或者认为自己真的会控制不住自己而作出跳楼的行为。其实我们的大脑每时每刻都在进行着信息加工,人们会忽略干扰性的想法,而有的人会持续关注它们,认为这是自己的真是愿望并且试图控制它们。这样做的结果是被...
强迫症
给我的苦恼〈学生〉
答:
关于扣带回活动过度
可能
与
强迫症
的发生有关的说法,尚缺少扣带回的结构或功能改变的直接证据。【临床表现】症状多种多样,既可为某一症状单独出现,也可为数种症状同时存在。在一段时间内症状内容可相对的固定,随着时间的推移,症状内容可不断改变。一、强迫观念即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制...
我有
强迫症
,
害怕
崩溃怎么办?
答:
你要战胜内心的
恐惧
,不然你会一直的怕下去。你是不会崩溃的,你只是难以控制内心的焦虑给你带来的错误认识,你得相信自己并勇敢起来,一直坚持下去,你会发现“累计的焦虑”在一点点消释,你的心境渐渐明朗,一切会好的。当初自己也有过类似的感受,怕自己得抑郁
症
,怕自己会疯掉,不过最终坚持过来了。
强迫症
总是担心小概率事件,怎么办
答:
每个人都或多或少的有些
强迫症
。只要不过于影响自己的日常生活,是属于正常的。这种担心,源于你对东西的过于在乎或保护的心理,
害怕
担心失去他们,从而给自己造成一定的麻烦,欲望导致焦虑,焦虑又形成强迫行为。对于这种问题,我们可以采用以下方法:为了避免自己出现这种情况,在离开家之前,一定检查自己担心...
我好几天睡不着了,总是被自己的
强迫症
所控制,一切好乱好乱,我好
害怕
...
答:
晚上睡不着的话可以试着深呼吸,并给自己的一呼一吸计数。这时候其他想法肯定还是会产生的,对那些想法不抗拒不跟随,就是既不去抗拒它的产生,也不顺着继续想,只需要把注意力拉回到呼吸的计数上就行,再次分神出现想法就再次这样。白天可以做些体育锻炼或体力劳动让身体疲劳也有助睡眠。对
强迫症
效果...
...明明知道这件事情
不可能
发生.可是还是会想怎么办?
答:
强迫情绪(obsessive emotion)的具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧,如
害怕
自己会发疯,会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事,而不是像恐怖
症
患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。1、
强迫恐惧
此种恐惧与病人的强迫性思维有联系,病人害怕自己会出现对立思维,而...
我们的动作
强迫症
.怎样可以好
答:
本手册基本上是让您了解强迫性想法与行为是如何来的,您可以学习如何处置
强迫症
所导致的焦虑与
害怕
。适当处理您的害怕可以让行为治疗更有效。这里要强调的四个步骤如下:步骤一、再确认 第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。
可能
您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察...
有
强迫症
的人该怎么办啊?
视频时间 00:51
得了
强迫症
要怎么办?
答:
这种有意识地转移哪
怕
只有几分钟,也是一次成功的
强迫症
的治疗方法。\x0d\x0a2、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。\x0d\x0a3、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的...
“
强迫症
”主要有哪些表现
答:
2、必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制,即使患者已不再对其他症状加以抵制。3、实施动作的想法本身会令患者感到不快(单纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉快),但如果不实施就会产生极大的焦虑。4、想法或冲动总是令人不快地反复出现。
强迫症
的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
强迫症为什么会恐惧
强迫症看到物品恐惧
强迫症突然就会觉得恐惧
强迫症各种怕怎么办