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属于脂溶性维生素的是什么
水溶性维生素和
脂溶性维生素
有哪些?
答:
水溶性维生素主要包括B族维生素和维生素C;
脂溶性维生素
主要包括维生素A、D、E、K等。维生素A:维生素A有两种。一种
是
维生素A醇(retionl),是最初的维生素A形态(只存在于动物性食物中);另一种是胡萝卜素(carotene),在体内转变为维生素A的预成物质(provitaminA,可从植物性及动物性食物中摄取);维生素A的效用 防止夜盲...
脂溶性维生素
E(生育酚)的功能
是什么
?缺乏表现以及如何正确的补充?
答:
维生素E为
脂溶性维生素
,能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,因此又名生育酚或产妊酚。维生素E具有抗氧化的作用,对酸很稳定,对碱不稳定,若在铁盐、铅盐或油脂酸败的条件下,会加速其氧化而被破坏,另外,被紫外线照射后会自行分解。近年来,维生素E又被广泛用于...
人体缺乏
维生素
D就有可能肥胖,维生素D和肥胖之间到底
有什么
关系?
答:
很多人可能会有这样的感觉,自己明明吃得并不多,可这个体重却怎么都降不下来,有的甚至还在不断往上升。难道自己真得就是那种喝水都会胖的体质吗?其实,这很大可能是由于你的身体里缺少维生素D。那么维生素D和肥胖之间到底
有什么
关系呢?一、人体缺乏维生素D会导致肥胖吗?维生素D
属于脂溶性维生素
,有...
维生素
E
有什么
功效?
视频时间 00:34
脂溶性
vc能长期吃吗?
答:
脂溶性维生素
可在体内大量贮存,主要贮存于肝脏部位,因此摄入过量会引起中毒,经常吃维c和蛋白质粉的话不会造成一些副作用的,但是饮食中一定要加强不要吃一些,油腻辛辣刺激性的食品多注意锻炼,多吃一些有营养的食品,最好
是
规律地进行运动就会使自己的体质增强的维生素C
属于
水溶性维生素,每天都在体内被...
维生素
e
什么
时候吃最好
答:
维生素e
什么
时候吃最好,维生素e是一种人体必需的维生素元素,对我们的身体健康来说是非常重要的,缺乏了会造成身体的一些不适,甚至是疾病的发生,很多人会补充,那么,维生素e什么时候吃最好 维生素e什么时候吃最好1 1、小孩什么时候吃最好 小孩饭后吃维生素E效果最好。由于维生素E
是脂溶性维生素
,...
现代人应该知道的维生素家族小传(三)
脂溶性维生素
A
答:
维生素A
是
与视黄醇(retinol)有关的
脂溶性维生素
A系列的通用名称。视黄醇经常被认为是预成型(preformed)的维生素A,仅仅在动物身上可以发现,主要是与脂肪酸中存在的视黄酯(retinyl esters)相关。 在植物类食物中,维生素A被发现一种维生素原(provitamin)类胡萝卜素,主要是贝塔胡萝卜素(β-carotene)。贝塔胡萝卜素和其它...
现代人应该知道的维生素家族小传(二)
脂溶性
和水
溶性维生素
答:
2,被身体吸收代谢系统不一样。脂溶性维生素在人体小肠随脂肪一起被身体吸收,所以如果身体脂肪吸收能力受到影响,就会降低身体
脂溶性维生素的
吸收能力。有很多原因,比如胰腺得病,或者胆汁分泌受到影响,或者身体患病期间脂肪吸收能力受到影响等。脂溶性维生素首先通过小肠进入身体的淋巴系统,然后进入血液。而大...
维生素
A.B.C.D.E分别
有什么
作用?
答:
分水溶性维生素和
脂溶性维生素
,水溶性维生素包括维生素A、D、E、K,脂溶性维生素包括维生素B、C。人体会储藏脂溶性维生素,所以摄入过量会积存在身体特别
是
肝脏中,有中毒危险。水溶性维生素会通过肾脏排泄,相对安全,但是也不可摄入过量,因为有可能超量的维生素会在体内发生其他生物化学反应。
维生素的
摄取...
下列
维生素属于
水
溶性维生素的是
()A.维生素AB.维生素BC.维生素DD.维生...
答:
是
B,维生素B。维生素分为两大类:1、水溶性维生素:维生素C、维生素B族。2、
脂溶性维生素
:维生素A、D、E等。水溶性维生素常是辅酶或辅基的组成部分。主要包括维生素B1,维生素B2和维生素C等。一类能溶于水的有机营养分子。其中包括在酶的催化中起着重要作用的B族维生素以及抗坏血酸(维生素C)等。脂...
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