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孩子14岁脚怎么老爱抽筋
14岁
的
孩子
晚上
脚抽筋怎么
办
答:
一般情况下,
脚抽筋是身体的本能机制反应导致的脚部神经和运动神经异常
。例如
身体躯干着凉或者有其他的应激反应
,都有可能导致抽筋的情况出现。一般情况下不用太过与紧张。但如果经常性的出现,建议到医院去检查一下。在条件允许的情况下,
可以让孩子多做合适范围内的健身运动
,使运动神经有一个舒张的缓冲;...
脚老是抽筋怎么
办 我13
岁
答:
你好,
这说明你平时从来不补充钙剂或者即使补充也是少的可怜
。平时吃的东西中也是各种甜点零食糖果、油炸食品、饮料、冷饮和各种奶制品偏多,荤菜荤汤较多,吃的能量较高,蛋白质含量也高,所以你体内的钙质丢失的也较多,你这是明显的
缺钙
表现,所以你再不积极的补充钙剂的话你的抽筋就会经常发生。其实钙...
我
儿子14岁
,个子长得太快,腿脚
抽筋
,
是
不是
缺钙
,应该补钙,吃什么好?食 ...
答:
主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。
钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚
,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。
14岁
的女孩晚上
脚抽筋怎么
回事
答:
一、长高导致晚上脚抽筋
14岁正是长身体的时候,如果晚上睡觉脚抽筋,可能是因为长高了,这种原因导致的脚抽筋通常不必太过担心。二、
过度的疲劳劳累导致晚上脚抽筋
晚上脚抽筋也有
可能是因为太过疲惫了
,这时候就应该做些 措施 缓解疲劳,以免造成其他疾病的发生。1.
适当做一些有氧运动
适当做一些 ...
14岁
的我晚上
脚抽筋怎么
办 而且 我的营养很好 长的很高
答:
(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的
抽筋
发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病,脊髓神经根...
13
岁小孩脚抽筋怎么
办
答:
如果生活不规律,经常熬夜,饮食不规律,就容易脚抽筋。建议养成规律作息的习惯,还需要适当运动,增强身体抵抗力。脚抽筋一定要注意合理饮食,做好保暖措施,如果身体受凉也会导致脚部抽筋。建议针对具体的原因来改善,才会有更好的效果,防止脚抽筋症状出现。13岁儿童腿发抖什么原因 儿童腿抖可能是
缺钙
...
14岁孩子
手脚
抽筋是
什么原因
答:
晚上睡觉抽搐,一
是
冰冷刺激。如冬天在冰冷的环境中锻炼.准备活动不充沛;夏天游泳水温较低,都容易惹起腿
抽筋
。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受冰冷刺激.会
痉挛
得让人疼醒。肌肉连续收缩过快。猛烈运动时.全身处于慌张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,部分代谢产物乳酸增加,肌肉的收缩与放松...
小孩脚抽筋是
什么原因引起的
答:
孩子
过度运动或长时间运动,容易造成肌肉疲劳,进而引发
脚抽筋
。这是因为肌肉在长时间或剧烈运动后会进入疲劳状态,肌肉中的代谢产物堆积,刺激肌肉产生
痉挛
。3. 营养不良原因:孩子体内缺乏某些营养元素,如钙、镁等,也可能导致脚抽筋。这些营养元素在肌肉收缩过程中起到重要作用,缺乏时容易导致肌肉痉挛。
10
岁孩子
手脚
老是抽筋
痛,听说是
缺钙
。哪种钙片补钙好些呢?
答:
回答:病情分析: 考虑和
缺钙
有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富. ...
17
岁
男生脚
总是抽筋怎么
回事
答:
但是不要过量。大量液体能稀释血液中钠的浓度,这样可能导致各种问题,包括肌肉
抽筋
。应该饮用多少水取决于你的活动量和所食用的食物。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱,我们在年老后可能会忘记喝足量的水。一些人还担心因为喝水太多而上厕所次数增多,特别
是
晚上更不方便。
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