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十四岁女孩晚上脚抽筋
14岁
的孩子
晚上脚抽筋
怎么办
答:
一般情况下,
脚抽筋是身体的本能机制反应导致的脚部神经和运动神经异常
。例如
身体躯干着凉或者有其他的应激反应
,都有可能导致抽筋的情况出现。一般情况下不用太过与紧张。但如果经常性的出现,建议到医院去检查一下。在条件允许的情况下,
可以让孩子多做合适范围内的健身运动
,使运动神经有一个舒张的缓冲;...
14岁
的
女孩晚上脚抽筋
怎么回事
答:
一、长高导致晚上脚抽筋
14岁正是长身体的时候,如果晚上睡觉脚抽筋,
可能是因为长高了
,这种原因导致的脚抽筋通常不必太过担心。二、
过度的疲劳劳累导致晚上脚抽筋
晚上脚抽筋也有可能是因为太过疲惫了,这时候就应该做些 措施 缓解疲劳,以免造成其他疾病的发生。1.
适当做一些有氧运动
适当做一些 ...
我女儿
14岁
,读初二、说后脚跟痛、腿
抽筋
?
答:
这个时候对钙的摄入需求量增大,如果得不到及时的满足就会出现缺钙的症状
,如脚跟痛、腰酸、背疼、抽筋等现象。你所说的这个富莱欣钙维生素D维生素K胶囊,我们在《国家市场监督管理总局》官网查询,它的主要适宜人群是需要补充钙、维生素D、维生素K的4-17岁人群及成人、孕妇、乳母;其产品配方科学合理,特...
14岁
孩子手脚
抽筋
是什么原因
答:
引起抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的寒冷刺激
,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环...
14岁
的我
晚上脚抽筋
怎么办 而且 我的营养很好 长的很高
答:
(1)
注意钙质的补充
:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。(2)晚上睡觉时易抽筋者,
在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动
。(3)
睡觉时注意两小腿的保暖
。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。(4)
足板过度下垂
(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。(5)文献上有报告...
十四岁
孩子腿
抽筋
是什么原因
答:
十四岁
孩子腿
抽筋
的原因可能有多种,主要包括生长疼痛、肌肉疲劳、缺乏运动以及营养不足等。一、生长疼痛 生长疼痛是青少年时期常见的现象,特别是在生长发育迅速的阶段。由于骨骼生长速度与肌肉、肌腱的生长速度不协调,可能会导致腿部抽筋。这种疼痛通常发生在
夜间
,影响睡眠质量。二、肌肉疲劳 青少年运动量大...
我14岁
睡觉时总是小腿
抽筋
是怎么回事呢
答:
造成
腿脚抽筋
的主要原因有:(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)...
14岁
的孩子
晚上
小腿
抽筋
怎么回事?该吃什么钙片好呢?
答:
(1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,
夜间
肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿
抽筋
。(2)寒冷:夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉
痉挛
。(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使...
14岁
的孩子吃了很长时间的钙片了为什么还是腿
抽筋
答:
回答:问题分析: 造成
腿脚抽筋
的原因除了缺钙,还有如局部血液循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 环境温度突然改变,如受凉。 意见建议: 到医院查血钙,确诊是否缺钙,再注意是否下肢受凉情况。
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