经常躺着看手机,有哪些危害?答:因此,为了保护我们的身体健康,平时看手机的时候,需要注意下自己的姿势,尽量避免长时间低头和弯腰,要控制手机使用时间和频率,避免过度依赖手机。还要定期休息一下,进行眼部放松运动。平时坚持适度的体育锻炼,加强颈椎、腰椎和手部的肌肉力量。 不过,有些人平时就喜欢躺着看手机,所以这里也给出了躺着看手机的正确姿势,一...
如何防止自己的孩子毁掉手机,这几个小方法可以试一下答:手机里面的网络游戏特别多,在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚,倍感满足。 ☞ 娱乐型依赖 手机里面好友不多,游戏不多,全部都是电影、音乐、照片,弄得孩子心猿意马,不想写作业总想摸手机。 作为家长,最好先分析, 孩子到底是属于哪一类, 然后对症下药,找到应对方法。 孩子过度依赖手机有哪些危...