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四十二式太极拳口诀
四十二式太极拳口诀
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学练42式太极拳,从总体上把握其风格特点有益于个别动作的学习,以上这些特点希望学练者能悉心体会,在演练中把握住该套路的实质,以便把技术水平提高到一个新的阶段。
四十二式太极拳口诀
一 起势揽雀单鞭挥 提手白鹤拗步推 撇身捋挤搬拦捶 如封似闭第一回 二 二组开合单鞭挥 肘底捶接...
四十二式太极拳
带口令
答:
我了解到的
四十二式
简化
太极拳
的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。后面的二十六式有:云手、独立打虎、右分脚、双峰贯耳、左分脚、转身拍...
四十二式太极拳
带口令
答:
我了解到的
四十二式
简化
太极拳
的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。后面的二十六式有:云手、独立打虎、右分脚、双峰贯耳、左分脚、转身拍脚、阳明势烈...
四十二式太极拳口诀
与步法四十二式太极拳口诀
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关于
四十二式太极拳口诀
与步法,四十二式太极拳口诀这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!1、第一段 〈一〉起 势 1. 垂手立正 2. 向左开步 3. 两手平提 4. 曲膝下按 〈二〉右揽雀尾 1. 右转撇脚 2. 丁步右抱 3. 弓步...
四十二式太极拳口诀
答:
四十二式太极拳口诀
42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的技术要求,有一定难度、强度和运动量。作为竞赛套路,动作规格十分规范。运动中手法、步法清晰、准确;身法...
四十二式太极拳
打法小白提高法
答:
四十二式太极拳
打法小白提高法:1.起势 混沌初开法为先, 气贴背走沉丹田,心静体松精神注, 平腕坠肘势自然。2.右揽雀尾 初运鸿蒙阴阳现, 起落开合太极圈,_捋挤按为总手, 雀尾动作技法全。3.左单鞭 单鞭多用可防攻, 左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下, 翻掌前推转腰行。4.提手 ...
四十二式太极拳
打法小白提高法
答:
四十二式太极拳
打法小白提高法:1.起势 混沌初开法为先, 气贴背走沉丹田,心静体松精神注, 平腕坠肘势自然。2.右揽雀尾 初运鸿蒙阴阳现, 起落开合太极圈,掤捋挤按为总手, 雀尾动作技法全。3.左单鞭 单鞭多用可防攻, 左像箭来右似弓,体正松腰勾屈下, 翻掌前推转腰行。4.提手 ...
四十二式太极拳
动作名称
答:
26:斜飞式 27:单鞭下势 28:金鸡独立 29:退步穿掌 30:虚步压掌 31:独立托掌 32:马步靠 33:转身大捋 34:歇步擒打 35:穿掌下势 36:上步七星 37:退步跨虎 38:转身摆莲 39:弯弓射虎 40:左揽雀尾 41:十字手 42:收势
四十二式太极拳
(又名
42式太极拳
),它以杨式太极拳为主...
太极拳口诀
太极拳口诀是哪些
答:
1、
太极拳
的
口诀
一:心静。心不静,则不专,一举手,前后左右全无定向,故要心静。起初举动未能由己,要息心体认,随人所动,随屈就伸,不丢不顶,勿自伸缩。彼有力,我亦有力,我力在先;彼无力,我亦无力,我意仍在先。要刻刻留心,挨何处心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息。从此做去...
太极拳口诀
太极拳口诀是哪些
答:
1、
太极拳
的
口诀
一:心静。心不静,则不专,一举手,前后左右全无定向,故要心静。起初举动未能由己,要息心体认,随人所动,随屈就伸,不丢不顶,勿自伸缩。彼有力,我亦有力,我力在先;彼无力,我亦无力,我意仍在先。要刻刻留心,挨何处心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息。从此做去...
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