88问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么钙片补钙效果好
年轻人
补钙吃什么钙片好
?
答:
补钙
从食补和药补双管齐下,
效果
最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌,单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍,反而影响钙的吸收不全面。和...
老年人
补钙吃什么钙片好
答:
老年人
补钙
,一方面要选对适合的
钙质
,另一方面,促进
钙质
吸收的维D也要跟进补充,还有镁和维C最好也有适当的补充,这样钙质的吸收
效果
才最好。钙质分很多种,对老年人来说,补钙不是简单的
吃钙片
,而是要针对自己的情况选适合自己的钙质:先说牛奶钙,牛奶中钙的含量很不错,元素钙含量有25%,吸收度...
想知道儿童
补钙吃什么好
呢?推荐一款
效果好
的
钙片
答:
儿童
补钙吃什么好
呢 孩子补钙,吃以下食品最好:1、乳类,乳类含有丰富的钙,每100mL牛乳含有100mg左右的钙,300mL的奶能够补足宝宝一天钙所需要量的1/3左右,乳类制品包括牛乳、奶酪、奶粉、酸奶等。2、豆类,豆制品含有丰富的钙,如黄豆、豆腐、豆腐干、豆汁等,都可以给宝宝多吃一些。3、水产品...
中老年
吃什么钙片补钙效果好
答:
要达到真正
补钙
的目的还应注意以下几个问题:1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短,会影响牛奶的消化吸收,所以最好是边吃食物边饮用。2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的
效果好
,能使身体吸收更多的钙。3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食,因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙...
孕妇维生素d缺乏
吃什么钙片
答:
孕妇
吃什么钙片补钙效果好
孕妇可以吃迪巧补钙,这样效果比较好,补钙一般是建议在怀孕中期,最好定期微量元素检查。根据缺钙严重程度,选择合适的计量,补钙同时建议补充AD滴剂,同时建议多晒太阳,可以促进钙吸收。怀孕期间最好饮食多样化,建议多吃含钙高的食物,比如虾皮、排骨等。另外孕期建议多吃蔬菜...
哪种
钙片补钙效果
比较好?
答:
(DNA)的组成,并可活化酶;可明显降低糖尿病的发病率,尤其是肥胖者;镁与
钙质
相辅相成,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿;可减少肝、胆、肾结石形成,以及软组织的钙化机会;帮助人体吸收和利用钙质;身心平衡剂,以抗紧张而有名的矿物质;促进细胞对钙的吸收,因为没有没有镁的调节
补钙
是不可能得到预期
效果
;增进...
青少年
补钙吃什么
牌子的
钙片效果好
?
答:
青少年正在长身体的时候,缺钙要及时补充,平时多吃饭,不要偏食挑食,坚持每天喝奶,
钙片
也一定要补充好,可以吃盖意利,吸收好,
补钙效果
最佳。
青少年
补钙吃什么
牌子的
钙片效果好
?
答:
青少年正在长身体的时候,缺钙要及时补充,平时多吃饭,不要偏食挑食,坚持每天喝奶,
钙片
也一定要补充好,可以吃盖意利,吸收好,
补钙效果
最佳。
青少年
补钙吃什么
牌子的
钙片效果好
答:
建议可以使用新盖中盖的,
补钙
的
效果很好
的,平时多吃含钙高的食物比较好的,缺钙会影响身体的健康的。祝你健康。
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜