88问答网
所有问题
当前搜索:
半碗米饭会胖吗
午饭吃玉米能瘦吗?一次只吃一根瘦的快吗
答:
玉米是粗粮吃了有饱腹感,有一定的瘦身作用,就怕你不
能
一直坚持下去,建议你玉米和米饭混着吃,比如
半碗米饭
半根玉米,偶尔几天里只吃玉米,另外米饭可以加粗粮一起煮,像黑米、燕麦,吃饭只吃一碗,配菜多以蔬菜为主,加几片瘦肉即可,饭后多走走还不会长肚子, 如果还怕长胖的吃痩立美,它瘦身...
我得减肥
视频时间 00:46
100克碳水是几
碗米饭
答:
米饭就是碳水,100克的米饭就等于100克的碳水。一般来说一碗饭200-250克,那100克碳水就相当于3分之一碗或者
半碗米饭
。碳水化合物有可能会长胖,需要注意控制饮食。碳水化合物如果摄入的过多,就有可能会导致身体中产生能量或者是出现能量过剩,所以就会是热量摄入增多,从而导致身体肥胖。因此大量吃碳水...
晚上吃
半碗米饭
多么?五点吃的
答:
这个真不多,如果还没饱的话,还可以少吃点
可以煮
半碗米饭吗
答:
可以。节约粮食,只有一个人和少量人口需要用餐,煮
半碗米饭
可以避免浪费大量的粮食和食材。
馒头吃了
会胖吗
??请先说答案,再说因为馒头是什么!谢谢
答:
会,暂且拿馒头和米饭对比吧,都是常见的主食。每百克馒头的热量是221.00千卡,脂肪含量是1.10克。每百克米饭的热量是116.00千卡,脂肪含量是0.30克。因此,和米饭比较起来,相对而言,吃馒头比吃
米饭发胖
的几率要高。但是,只要你每天摄取的热量和输出的热量相等,就不会长胖了,但是面食过胃的...
喝啤酒
容易长胖吗
?
视频时间 00:25
半碗
米
能
蒸出一
碗米饭吗
答:
半碗
米
能
蒸出一
碗米饭
。一个人吃饭时盛饭的碗装半碗的大米就可以蒸出一蒸碗米饭,因为大米在蒸煮过程中会受热膨胀,不需要放太多的大米。大米需要进行水洗,主要是洗去米中的杂物,电饭煲中放水超过米饭一厘米就可以,通电30分钟即可盛出食用了。简介 米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的...
每顿饭吃一
碗饭
菜可以吗。
米饭半碗
菜半碗?
答:
那就这个要看你是什么年龄阶段了,如果是年龄偏大的话,吃这么多有了,如果是增长身体年轻人的话,那这个量还太少,他不能提供你身体所有的营养。
减肥吃馒头会长
胖吗
??请先说答案,再说因为馒头是什么
答:
减肥吃馒头会不会长胖取决于吃什么样的馒头,吃多少以及和什么一起搭配着吃,如果是白面馒头,吃的较多,如果没有运动量或者吃的过晚,能量无法消耗掉,肯定会以脂肪的形式堆积在体内。精米细面摄入后,在体内会直接分解为葡萄入血,无法消耗的都会以脂肪的形式储存。如果时吃杂粮馒头,并且适量的吃,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
8
9
10
11
13
14
15
16
17
涓嬩竴椤
12
灏鹃〉
其他人还搜