长夏养生重在除湿健脾 如何理解湿邪?答:回答:中医学理论将一年分为五季,在夏末秋初之间,划出一个“长夏”,时间具体指从大暑、立秋、处暑到白露4个节气。 立秋后,气候还有“秋老虎”,此期被人们视为夏季延长期,故称长夏。湿,是长夏气候的特点,特别容易损伤人的脾胃功能、侵犯肌肤筋骨。故专家强调,长夏养生,注意除湿健脾。 1 如何...
帮我看看这个问题哦答:性味、功效,甘、平,补益气血,除湿利水。 虾:性味、功效:甘、咸、温。补肾壮阳,强腰膝,下乳汁, 益气血,开胃化痰。 蟹: 又名毛蟹,河蟹,螃蟹。 性味、功效:咸、寒,清热解毒,舒筋活络,益气养血。 养生三字经 1、 养生道、 重膳食。早吃好、中吃饱、晚吃少。 2、 讲营养、 善调剂、不厌食、不偏食。 3...
鲜淮山的功效与作用,淮山食用功效答:锅热后倒入油,油热后把肉片也放入锅中,翻炒一下,倒入少量酱油(这样肉好熟,而且颜色好看)。肉差不多后,倒入淮山,翻炒一下。随后倒入胡萝卜,翻炒一下。最后放入盐,味精,搅拌均匀,加入少量水至水沸腾后,好吃的淮山炒胡萝卜肉片就好了。淮山排骨汤的做法步骤/方法排骨先飞个水备用。香菇蘑菇手撕备用。将排骨和...
我想知道各种卤药材的作用,详细。答:功用:祛寒除湿,消肿排脓,清头目。 (13)白豆蔻,属香草类草本植物,味食香料。味道辛、香。与它药合用。常用于烧、卤、煨等禽畜菜肴。 属性:性热、燥火。功用:入肺,宣邪破滞,和胃止呕。 (14)草豆蔻,属香草类草本植物,味食香料。味道辛、香、微甘。与它药合用,主要用于卤、煮、烧、焖、煨的禽畜野味...
生活小常识答:17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有...