四季食——《节气厨房》摘抄答:三豆:绿豆,赤小豆,黑豆,清热除暑,健脾利湿,爱出虚汗,加麦仁,心火灶,加带芯莲子,脾胃虚寒,易腹泻,加大枣生姜;心血虚,加龙眼肉。 三瓜:西瓜,苦瓜,冬瓜。 54,小暑汤,乌梅三豆饮,红豆,黑豆,绿豆加入乌梅,大火烧开,小火煮至豆子软烂,入冰糖即可食用。 55,三伏天人体阳气浮于体表,五脏六腑寒凉,饮冰食则雪...
糖尿病的中医保健方法答:证见烦渴多饮,随饮随喝,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。食疗应以养阴消渴饮为基础。 食疗药膳方为: 1.玉粉杞子蛋:天花粉、枸杞、玉竹煎水,沥出,打入鸡蛋,蒸。 2.杞蓣粥:山药、枸杞适量,加粳米,煮粥。 3.三豆饮:绿豆、黑豆、赤小,煎汤服用。 4.乌梅生津茶:乌梅、麦冬,泡水...