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一天2个馒头会胖吗
馒头
吃了
会胖吗
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天天吃
馒头会发胖吗
?营养专家这么说!二、一次吃几
个馒头
不会发胖
一天
进食的总热量不超过基础代谢热量就不会长胖,而人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,也就是说三餐每餐热量500大卡左右。根据馒头的热量计算,如果是100克一个的大馒头,不要超过
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就不会发胖。天天吃馒头会发胖吗?营养专家这么说...
馒头
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胖吗
??请先说答案,再说为什么!谢谢
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进食的总热量不超过基础代谢热量就不会长胖,而人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,也就是说三餐每餐热量500大卡左右。根据馒头的热量计算,如果是100克一个的大馒头,不要超过
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就不会发胖。天天吃馒头会发胖吗?营养专家这么说!三、馒头怎么吃...
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2 一次吃几
个馒头
不
会发胖
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进食的总热量不超过基础代谢热量就不
会长胖
,而人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,也就是说三餐每餐热量500大卡左右。根据馒头的热量计算,如果是100克一个的大馒头,不要超过
2个
就不会发胖。3 馒头怎么吃不发胖还减肥 代替做主食吃 馒头热量还是很高的,当零食或者...
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