88问答网
所有问题
当前搜索:
一个人一天需要多少大卡
一个
成人
一天
所需热量是
多少
?
答:
成人每天至少需要1500
大卡
的能量。成年人一天需要的大卡热量根据性别不同有所差异,成人男性一天大概需要1800大卡热量,女性一天大概需要1500大卡热量。这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作。
一个人一天需要
的热量要根据这个人的身高、体重、健康状况以及运活动情况来确定...
一个人
每天
需要
摄入的热量
要多少
答:
人每天消耗的热量至少有人体基础代谢的
需要
的基本热量加体力活动所需要的热量加消化食物所需要的热量。
一个人
要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35
大卡
的热量。一个50公斤的人,每天吃进1500大卡至2000大卡,体重就会维持现状。如每天多吃了250大卡而维持一个月,就会长肥一公斤。相反每天少吃...
一个人一天需要多少
能量?
答:
男性正常
一天
在两千三
大卡
左右,女性为一千八左右,按小时算就是(约合):男97
大卡
,女75大卡。这是基本的代谢没有太大消耗的情况。若从事体力劳动则按情况有增加。只要你不是苦隶男性不超过3000大卡,女性不超过2500大卡...一大碗普通大米饭大约是400大卡左右,一般的蔬菜经油炒后一小盘约在250大卡...
一个
五十二公斤的人一顿饭
需要
的热量是
多少
答:
一个人一天
是消耗应该是1200千卡。关于热量的换算公式如下:1千卡=
1大卡
=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦 女性11-17岁 体重(公斤)× 84 = 所需热量(千焦)18-30岁 体重(公斤)× 61 + 1880 = 所需热量(千焦)31-60岁 体重(公斤)× 36 + 3500 = 所需热量(千焦)60岁以上 体重(...
一个人一天
最少能消耗
多少
卡路里
答:
大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于在
一个
标准大气压下,将1公斤15摄氏度的水升高一度所需能量,1000卡路里=4186焦耳的内能。小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡=
1大卡
人体正常每天至少
需要
摄取1500卡的热量 运动中能量的消耗(大卡,以60公斤的人运动1小时计)有氧操 ...
一个人
每天基本消耗
多少大卡
?
答:
基础代谢最简单的估算就是每公斤体重消耗20
大卡
热量成熟女性应该是1200到1500大卡
成年人一餐所需能量
答:
一般
一个
成年
人一天需要
大概2000多千卡的能量,换算成千焦的话大约是8300多千焦。男性要比女性多百分之二十左右。
一个
成年男人
一天
吃
多少
卡路里才合适?
答:
1千卡=
1大卡
=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位。卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所
需要
的热量。 1千卡等于1000卡路里,约4186焦耳。大卡,相当于工程单位千卡/公斤(千卡),多用于营养计量和健身手册上...
一个
成人
一天
大概
需要多少
热量?
答:
一个
成年
人一天
正常活动的情况下不去进行锻炼,他每天就是正常走路正常的思考,大概每天要消耗1500~2000
大卡
的能量,而正常人一天吃三顿饭,摄入的能量也差不多,就在这样一个总量总体来说身体的能量是平衡的。如果你有锻炼的习惯,每天能抽出一个小时的时间去锻炼,那这个一小时起码也能够消耗400~500...
一个
正常
人一天
平均
需要
消耗
多少
卡路里?
答:
一般来说,成人每天至少
需要
1500千卡的能量来维持身体机能,这是因为即使你躺着不动,你的身体仍需能量来保持体温,心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。人类生存需要能量,并从食物中获取该能量。成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜